Терапевт Татьяна Терехова напомнила об опасности для здоровья такого нарушения как дефицит железа.
Терапевт Терехова предупредила, что дефицит железа в организме может проявляться неочевидными признаками, что часто ведет к несвоевременному выявлению данной проблемы. Между тем, длительная нехватка железа способствует развитию анемии, при которой возникают нарушения в системе кроветворения, снижается гемоглобин и ухудшается поступление кислорода в органы и ткани.
В разговоре с «Вечерней Москвой» Терехова отметила, что проявления недостатка железа часто списывают на влияние погоды, рутинное переутомление или стресс.
«Ранние признаки дефицита часто остаются незамеченными: усталость списывают на напряженную работу или сезонные факторы, а головные боли — на перемены погоды или магнитные бури. Поэтому пациенты нередко обращаются к врачу только при развитии тяжелой анемии», — обратила внимание медик.
Терапевт назвала следующие признаки дефицита железа:
- Быстрая утомляемость;
- Постоянная слабость, апатия, низкий тонус;
- Сонливость;
- Трудности с концентрацией внимания;
- Забывчивость;
- Головокружение при перемене положения тела;
- Темные круги под глазами;
- Пониженное артериальное давление.
Медик подчеркнула, что при подозрении на дефицит железа важно обращаться к врачу и следовать его рекомендациям, а не заниматься самолечением. Терапевт сообщила, что проблему может вызывать как неправильный рацион, так и имеющаяся в организме патология, которую (при ее наличии) необходимо выявить.
