Согласно последнему исследованию, опубликованному в журнале Arthritis & Rheumatology, некоторые добавки могут оказаться эффективнее
Приседание — упражнение, которое включает работу большого количества мышц нижней части тела, включая ягодицы,
Акушер-гинеколог Екатерина Волкова назвала ранние. симптомы менопаузы. Один из них — нестабильное артериальное давление
Хирург-уролог, андролог, онкоуролог Марк Гадзиян рассказал о продуктах, которые, по его мнению, являются особенно
О том, что вы едите слишком много солёного, можно предположить по косвенным признакам. Как говорится
Диетолог Энджи Джефферсон назвала продукты, которые помогут поддержать здоровье сердца и сосудов, и снизить
Врач-эндокринолог Зухра Павлова напомнила, как правильно носить медицинскую маску. Одно из главных условий —
Терапевт, гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая назвала несколько малоизвестных фактов о поджелудочной железе. Так, есть вредные
Многие принимают таблетки по утрам, запивая их кофе. Любые лекарства следует запивать водой, однако
Врач-терапевт, дерматолог Ирина Баранова перечислила семь симптомов, которые могут указывать на развитие гипотиреоза. Гипотиреозом называют