По словам врача ортодонта Ксении Пушкиной, ротовое дыхание может стать причиной кривых зубов, апноэ, тревожности, преждевременного внешнего старения.
Врач Пушкина рассказала в интервью об опасных последствиях дыхания ртом, которое она назвала даже более вредным для организма чем курение. Медик заявила, что при таком дыхании он лишается монооксида азота – вещества, вырабатываемого только при дыхании носом и обеспечивающего человеку естественную защиту, поскольку является фильтром от бактерий и вирусов. Благодаря действию монооксида происходит активизация ресничек эпителия в носу и расширяются сосуды, что позволяет получать больше кислорода. Таким образом организм получает импульс для своего восстановления, улучшается состояние его дыхательных путей и вегетативной нервной системы.
Многие люди не осознают, что дышат ртом. Типичным признаком этого нарушения являются постоянные проблемы с ротоглоткой – боли в горле и заложенный нос, тонзиллит, пробки в миндалинах. Дело в том, что полость рта лишена «фильтров», очищающих поступающий воздух и загрязняющие частицы попадают на ткани глотки и неба.
«Чем больше вы дышите ртом, тем сильнее «закладывает» нос. В конечном счете, возможна ситуация, когда вы просто не можете жить без сосудосуживающих капель для носа», — предупредила врач Пушкина, общаясь с «Газетой.Ru».
Медик добавила, что с привычкой дышать ртом также связано развитие ряда других осложнений. Помимо кривых зубов и неправильного прикуса это ведет к ночному апноэ, лишнему весу, сутулости, тревожности.
К опасным последствиям дыхания ртом относятся и неприятные изменения внешности. Они во многом обуславливаются тем, что у человека с открытым ртом язык не контактирует с небом, как это происходит в норме при закрытом рте.
«Лица детей «растут» вниз, у взрослых появляются «вторые подбородки», носогубные складки, заломы», — сообщила специалистка.
