Терапевт Алексей Хухрев назвал причины неприятных ощущений в ногах, возникающих по ночам.
Врач Хухрев сообщил, что ночной дискомфорт в ногах часто является отражением имеющегося у человека синдрома беспокойных ног. В его случае в нижних конечностях возникают разнообразные покалывания, болезненность, бесконтрольное дерганье – пострадавший не может лежать, не шевелясь, и постоянно так или иначе двигает ногами. Этот дискомфорт не дает спать, провоцирует развитие бессонницы и невроза.
Хухрев отметил, что ночной дискомфорт в ногах часто возникает при дефиците железа.
«Если люди жалуются, что крутит ноги и они не находят себе покоя, прежде всего, стоит проверить именно уровень железа в крови», — поделился врач рекомендацией в беседе с «Москвой 24».
Медик добавил, что ночной дискомфорт в ногах может возникать и при дефиците магния – микроэлемента, ответственного за передачу нервных импульсов и функционирование мышц. Как правило, его нехватка влияет на возникновение судорог в ночное время.
