Терапевт Александра Белова рассказала, как человеческое тело реагирует на слишком высокий сахар в крови.
Знать свой уровень сахара в крови следует всем взрослым людям, особенно после 40 лет. Но зачастую он проверяется только при подозрении на заболевание диабетом. Между тем, если содержание сахара в крови выходит за пределы нормы, организм может «подсказывать» об этом, – сообщила в интервью для «МедикФорум» врач Александра Белова.
Следующие изменения в состоянии тела должны заставить вас насторожиться, подчеркнула терапевт.
Нужно чаще ходить в туалет. При избытке сахара в крови организм начинает вводить его излишки с мочой – из-за этого возрастает потребность в туалете, причем как днем, так и ночью. Интенсивная потеря влаги, в свою очередь, способствует сильной жажде.
Ощуается постоянная усталость. Высокий уровень сахара в крови делает ее гуще, что замедляет кровоток. Чтобы добраться до места назначения, ему требуется больше времени, в результате чего клетки не получают необходимые им питательные вещества достаточно быстро. Это и вызывает усталость.
«Если вы часто чувствуете усталость и вялость, это может быть связано с высоким уровнем сахара в крови».
Страдают глаза. Внезапное помутнело зрение, возникающие проблемы с чтением или какие-либо другие неблагополучные изменения в зрении могут указывать на диабетическую ретинопатию, которая развивается в тесной связи с гипергликемией.
Вознкают боли в конечностях. Слишком высокий уровень сахара в крови вызывает повреждение нервов, известное как диабетическая невропатия. Ее развитие сопряжено с различными неприятными ощущениями в конечностях – покалыванием, болью, жжением, онемением.
Ухудшается память. По словам терапевта Беловой, некоторые исследования свидетельствуют, что гипергликемия может негативно влиять на когнитивные функции – например, ухудшать процессы мышления, запоминания. Многие ученые считают, что с высоким сахаром в крови связаны возрастной упадок мозга и развитие деменции.
