польза для здоровья
По словам известного российского диетолога Михаила Гинзбурга, тыквенные семечки полезнее подсолнечных из-за содержания цинка.
Свекла богата железом, магнием, углеводами, витамином С, калием и натрием, употреблять ее полезно по
В Роспотребнадзоре констатируют: домашнее варенье, не содержащее химических усилителей вкуса и других искусственных добавок,
Без витамина К организм не может контролировать образование тромбов. Витамин К существует в природе
По мнению диетолога Лона Бен-Ашера, присутствие некоторых фруктов и ягод в еженедельном рационе способствует
Диетолог Елена Соломатина: богатая витаминами облепиха укрепляет здоровье, улучшает защиту от сезонных инфекций. Врач-диетолог
Согласно новому исследованию, определенное количество яиц в рационе питания способствует предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний. К
Врач-иммунолог Андрей Продеус: шансы на крепкий иммунитет повышает употребление пищи, богатой витамином D. Врач
Творог, орехи, авокадо являются жиросодержащими продуктами, полезными для употребления и в рамках похудения, рассказала
Благодаря употреблению компота из натуральных плодов укрепляется здоровье ЖКТ, заявила эндокринолог и диетолог Елена