польза орехов
Врач Александр Мясников: ежедневная небольшая горстка орехов полезна для профилактики возрастных ухудшений в состоянии
Эндокринолог Светлана Шокур: не следует съедать за день больше 30 граммов орехов. Эндокринолог Шокур
Диетолог Асият Хачирова: орехи содержат целый спектр веществ, полезных для улучшения многих функций организма.
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, почему людям старше 60 лет полезно есть разнообразные орехи. Говоря
По словам врача, всего две столовые ложки ореховой пасты в день могут привести к
Они также могут снизить ваши шансы на развитие сердечных заболеваний из-за их свойств снижать
Для людей, ежедневно употребляющих орехи, снижается риск смерти от болезней сердца, об этом сообщила
Доктор Светлана Ищенко рассказала, почему орехи обязательно нужно замачивать прежде, чем употребить их в пищу.Орехи обязательно
По мнению диетолога Антонины Стародубовой, чтобы укрепить сердце, улучшив его защиту от возрастных болезней,