польза для здоровья
Употребление корицы связано с целым рядом полезных эффектов, этому имеются научные доказательства. Богата антиоксидантами.
С употреблением груш связно много оздоровительных эффектов: в частности, они могут быть полезными при
По словам врача-диетолога Михаила Гинзбурга, качественный хлеб из правильной муки является одним из желательных
Чечевичный суп содержит много ценного, растительного белка – иногда больше, чем содержится белка в
Мороженое в умеренном объеме – это неплохое дополнение к рациону, если оно качественное: его
В интервью кардиолога, сомнолога Натальи Вязовой прозвучало мнение, какое положение тела ночью является предпочтительным
Чай из ромашки – напиток долголетия: исследование показывает, что те, кто регулярно употребляет ромашковый
При отказе от кофе могут нормализоваться биологические процессы, которые способствуют бодрости и хорошему тонусу
Фасоль, овсянка и шпинат названы экспертами в числе продуктов, способных улучшать защиту организма от
Врачи утверждают, что утренний распорядок может определять на весь день настроение, тонус, а в