советы диетологов
Диетолог Елена Соломатина заявила в интервью, что сильный голод можно «обмануть» и не поддаться
Диетолог Наталья Круглова проинформировала об «идеальном времени» для ужина. Круглова сообщила в интервью, что
В холодные месяцы начинается прибавка в весе, и чтобы избежать нежелательных лишних килограммов, нужно
Включение определенных семян в пищу может помочь снизить уровень холестерина. Высокий уровень холестерина означает, что
Врач поделился восемью «распространенными» причинами, по которым вам может быть трудно сбросить лишние килограммы.
По словам врача, ваши кости могут сообщить о дефиците витамина D. От здоровой иммунной
Если у человека нет проблем с повышенным холестерином, за день он может позволить себе
Напитки, содержащие слишком много сахара, могут повысить риск атеросклероза — утолщения или затвердения артерий,
При сниженной активности щитовидной железы частое потребление мучного и сладкого может вызвать серьезную прибавку
В то время как вес во время менопаузы часто бывает труднее сбросить, диетолог поделилась