хлеб и здоровье - Терапевт Плюс

По словам врача-диетолога Марины Аплетаевой, при заболеваниях ЖКТ рекомендуется отказ от ржаного хлеба, а

Гликемический индекс (ГИ) говорит нам о том, быстро, умеренно или медленно та или иная