Гастроэнтеролог Наталья Мотылева из медицинской компании «СберЗдоровье» рассказала о возможных последствиях употребления ультрапереработанных продуктов для состояния кишечника.
По словам специалиста, регулярное включение в рацион большого количества такой пищи и напитков может привести к снижению разнообразия микрофлоры кишечника. Это, в свою очередь, связано с риском нарушений пищеварения и снижением иммунных функций организма.
Мотылева отметила, что избыток добавленных сахаров и соли способен вызывать вздутие живота. Кроме того, большое количество сахара или фруктозы может негативно влиять на перистальтику кишечника, что проявляется болями и повышенным газообразованием.
Тема влияния питания на здоровье кишечника регулярно обсуждается в медицинском сообществе, поскольку рацион напрямую связан с работой органов пищеварения и общим самочувствием человека.
Врач рекомендует обращать внимание на состав продуктов и соблюдать меры предосторожности при выборе рациона, чтобы поддерживать здоровье кишечника.
