Бездумные пищевые ограничения могут спровоцировать нарушения в работе пищеварительных органов, заявил врач Евгений Машковский.
Врач Машковский рассказал в интервью об опасности для здоровья неправильного поста. Медик отметил, что в этом случае
«могут обостриться гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, а также различные заболевания кишечника».
Беседуя с URA.ru, Машковский добавил, что значительное ограничение в пище является стрессом для организма. Чтобы питаться по условиям поста, к этому нужно готовиться. Кроме того, не должно быть хронических заболеваний.
Медик посоветовал россиянам не поститься бездумно, к такой практике следует подходить с осознанностью. По словам Машковского, предварительно следует проконсультироваться со специалистом. Необходимо выяснить, сможет и организм выдержать жесткое изменение рациона без тяжелых последствий.
«Даже если человек здоров и хочет в первую неделю соблюдать очень строгий пост, связанный с полным воздержанием от твердой пищи, он может почувствовать резкий дискомфорт и слабость. У него могут обостриться заболевания, которые не проявляли себя при поддержании нормального режима питания», — предупредил кандидат медицинских наук.
