Врач Кузина: питье ржавой воды может навредить почкам и печени

Врач Кузина: питье ржавой воды может навредить почкам и печени

Врач-эндокринолог Ксения Кузина рассказала об опасных последствиях употребления ржавой воды.

Врач Кузина предупредила россиян: частое питье ржавой воды может навредить организму. По словам медика, в такой воде содержится повышенная концентрация частиц железа, получение которого в таком количестве чревато риском разных нарушений. По этой причине, в частности, питье ржавой воды может навредить почкам и печени.

«Потребление такой воды может привести к накоплению избыточного количества железа в организме, а это, в свою очередь, к аллергическим реакциям, расстройствам пищеварения, нарушениям функции печени, почек, эндокринной системы», — уточнила Ксения Кузина в комментарии «Газете.Ru».
Врач подчеркнула, что пить предпочтительно фильтрованную или бутилированную воду, которая является более стабильной по своему составу.

Что касается воды из-под крана, специалист отметила, что она может быть пригодной для питья, если пропускается через регулярно сменяемый фильтр.

Нужно ли пить много воды на самом деле? Считается, что пить воду необходимо в количестве нескольких стаканов за день. Но на самом деле пользу здоровью приносит лишь определенное количество воды. Организму взрослого человека необходима жидкость в объеме около двух с половиной литров каждый день, однако часть этого объема он поглощает из еды. Таким образом, необходимый норматив жидкости, которую следует получать ежедневно, опускается до уровня литр-полтора.

«Пить слишком много воды вредно для здоровья: чрезмерное увлажнение приводит к падению содержания натрия в крови, что может ухудшать самочувствие, к тому же избыток воды перегружает почки, сердце и ведет к набуханию тканей, включая мозговые».

Источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: