Содержание:
- Причины мигрени
- Клиническая картина
- Менструальная мигрень
- Профилактика мигрени
Головная боль – наиболее распространенный тип недомогания, от которого страдают люди всех полов и возрастов. Однако женщины значительно обгоняют мужчин по частоте возникновения такого рода дискомфорта.
Симптомы и признаки мигрени у женщин всерьез ухудшают качество жизни.
Предупредить очередной приступ боли вполне возможно. За несколько часов, а иногда даже дней до мигрени человек начинает испытывать дискомфорт: нарушается сон, портится настроение и снижается работоспособность. Сама мигрень значительно отличается от обычной головной боли целым рядом симптомов. Стоит подчеркнуть, что приступ может продолжаться несколько часов или даже дней.
Причины мигрени
Предрасположенность к мигреням у женщин передается по материнской линии. Болезнь развивается из-за врожденного дисбаланса в работе двух отделов головного мозга – гипоталамуса и таламуса. Из-за этого выработка серотонина в женском организме ниже, чем в мужском. Пытаясь восполнить недостаток гормона, организм заменяет их тромбоцитами. Последние, разрушаясь в кровеносных сосудах, вызывают их сильное сужение. В конечном счете, кровообращение во внутренней ветке сонной артерии ухудшается и, кровь устремляется по внешней ее ветви, что и провоцирует внезапную и резкую боль в голове. Некоторые медики объясняют развитие мигрени у женщин следующими физиологическими процессами:
- Неравномерное расширение сосудов головного мозга;
- Нарушение работы центральной нервной системы;
- Повышенное или пониженное артериальное давление;
- Интенсивные физические нагрузки;
- Употребление слабоалкогольных спиртных напитков (вино, пиво, шампанское);
- Смена погоды или климата;
- Недостаток сна;
- Предменструальный синдром.
Избавиться от признаков мигрени у женщин не помогают даже такие быстродействующие обезболивающие препараты, как анальгин и парацетамол. В таком случае стоит обратиться за помощью к врачу-невропатологу.
Клиническая картина
При мигрени боль охватывает голову с одной стороны, но иногда она может распространяться на обе половины. Неприятные ощущения также могут отмечаться в области челюсти, глаз и шеи. Пациенты отмечают пульсирующую резкую боль. Среди прочих симптомов мигрени у женщин отмечается:
- Снижение концентрации и работоспособности;
- Сильная сонливость и апатия;
- Чувство утомления и болезненного недомогания;
- Тошнота, переходящая в рвоту;
- Визуальные, слуховые и обонятельные галлюцинации (звон или шум в ушах, вспышки перед глазами);
- Повышение чувствительности к яркому свету;
- Раздражение от запахов;
- Головокружение и потеря ориентации в пространстве.
У некоторых женщин признакам мигрени предшествуют определенные сигналы, предупреждающие о скором начале приступа боли. В медицине это явление называют аурой.
Менструальная мигрень
Более 50 % женщин, периодически испытывающих головные боли, сталкиваются с менструальной формой мигрени. Причины такого заболевания обусловлены резким снижением гормона эстрогена и прогестерона в женском организме. Далеко не каждая девушка так болезненно реагирует на нарушение гормонального баланса, однако, при наличии предрасположенности к мигрени, это может стать мощным пусковым механизмом. Характерное отличие – отсутствие ауры и длительность приступа (до 3-х суток). Также возможны следующие симптомы мигрени при менструации:
- Интенсивная головная боль;
- Значительная дезориентация;
- Высокая устойчивость к большинству лекарственных препаратов от мигрени.
Чтобы устранить мучительные ощущения применяют триптаны, нестероидные противовоспалительные анальгетики и эрготаминовые препараты.
Профилактика мигрени
Предотвратить приступы женской мигрени врачи предлагают несколькими способами:
- Диета. Исключите на время шоколад, кофе, алкоголь, орехи и цитрусы. Облегчить состояние помогут бананы, так как содержат похожие на серотонин вещества;
- Уменьшите количество времени, проводимое за компьютером или телевизором;
- Спите на ортопедическом матрасе;
- Регулярно проветривайте помещение;
- Избегайте контактов с сильными цветочными запахами (гиацинты, жасмин, мимоза).
