Содержание:
- Причины
- Отличия мужской и женской депрессии
- 5 симптомов депрессии
- Усталость
- Изменения в весе
- Злость и агрессия
- Злоупотребления
- Нарушение эрекции
Мужчины, в отличие от представительниц женского пола, менее эмоциональны. Однако это вовсе не означает, что они не подвержены депрессивным расстройствам и стрессам.
Симптомы и признаки депрессии у мужчин проявляются в виде чувства одиночества и тоски.
Находясь в подавленном состоянии, они часто теряют интерес к любимым занятиям, друзьям и близким людям. По мнению экспертов в области психотерапии, мужская депрессия – это серьезное заболевание, требующее обязательного лечения. Ее негативное влияние на жизнь и психологическое состояние человека можно сравнить с хроническими заболеваниями физического типа. Как правило, к развитию депрессии склонны мужчины в возрасте 50-60 лет, что в некоторой степени связано со снижением выработки тестостерона в организме.
Причины
Мужчины в основном впадают в депрессию из-за неудачного стечения внешних обстоятельств или в стрессовых ситуациях, провоцирующих неудовлетворенность своим социальным статусом, карьерой или личной жизнью. В таких случаях депрессивное состояние служит ответной реакцией мужского организма на психологическую травму либо на любое другое трагическое событие, резко изменяющее привычное течение жизни.
В большинстве случаев пусковым механизмом для развития симптомов депрессии у мужчин становится именно стресс, поскольку он неразрывно связан с физическим и психоэмоциональным перенапряжением, вызывающим ухудшение общего самочувствия человека. Причем лица мужского пола, в отличие от девушек, переживают состояние стресса с минимальными проявлениями эмоций, стараясь держать все чувства в себе. Среди прочих причин мужской депрессии также фигурируют:
- Отсутствие профессиональных и общественных достижений;
- Проблемы в работе/бизнесе;
- Конфликты с коллегами, семейные проблемы;
- Увольнение;
- Финансовые сложности;
- Неудачи личного характера (например, развод с женой);
- Трагические потери близких людей;
- Выход на пенсию и т.д.
После 50 лет депрессия может приобретать гормональное происхождение, так как в зрелом возрасте в мужском организме постепенно сокращается выработка тестостерона, а также нередко развиваются различные нарушения функций щитовидной железы (гипотиреоз), надпочечников (повышенная выработка кортизола) и гипоталамуса.
Отличия мужской и женской депрессии
Протекание признаков депрессии у женщин и мужчин имеют достаточно существенные отличия. В тех ситуациях, где девушки обвиняют себя в проблемах и стараются подавить конфликт любыми возможными способами, представители сильной половины человечества пытаются переложить вину за происходящее на других и еще больше разжигают ссоры и конфликты во взаимоотношениях с окружающими. Среди других отличительных особенностей мужской депрессии можно выделить:
- Преобладающими эмоциями являются гнев, раздражение и высокое самомнение;
- Проявление подозрительности к окружающим людям;
- Беспокойство и возбуждение преобладают над прочими чувствами;
- Потребность контролировать происходящее вокруг;
- Страх показаться слабым и несамостоятельным в глазах других людей.
5 симптомов депрессии
Как оказалось, характерными признаками депрессии у мужчин являются резкие перепады в настроении, агрессивность с приступами беспочвенной злобы, импульсивность и раздражительность. Иногда эти эмоции могут сменяться чувством тоски и полной апатии к происходящим вокруг явлениям. Вместе с этим мужчина становится рассеянным, теряет интерес к работе, близким и любимому хобби. Все это может спровоцировать новые проблемы в семье и на работе, что только усугубит состояние человека. Наряду с этим выделяют и другие симптомы мужской депрессии:
Усталость
Находясь в состоянии депрессии, мужчина постоянно ощущает усталость. Это выражается в замедлении умственных и двигательных процессов;
Изменения в весе
Похудение или, наоборот, резкий набор веса (более 5 % за месяц) – типичное проявление для мужской депрессии;
Злость и агрессия
Испытывая трудности, мужчина пытается доказать и показать всем, что он способен справиться с этим сам. В связи с этим, он часто может становиться озлобленным и агрессивным без причины;
Злоупотребления
В депрессивном состоянии представители мужского пола склонны злоупотреблять алкоголем и наркотическими веществами. У женщин это проявляется значительно реже;
Нарушение эрекции
Многие врачи называют депрессию одной из основных причин импотенции и ухудшения полового влечения мужчин. Но поскольку многие из них предпочитают не обсуждать проблему, она только усугубляется.
