Содержание:
- Механизмы развития
- Симптомы
- Первая помощь
- Средства лечения
Переохлаждение для организма является потенциально опасным явлением. Застуженная голова – одна из часто встречающихся проблем сегодня.
Если продуло голову, как лечить ее в домашних условиях?
Зачастую данное явление сопровождается простудой, что вынуждает прибегать к комплексному лечению.
Механизмы развития
Застуженная голова – последствие длительного пребывания на сквозняках и морозе без головного убора. Воздействие холодного воздушного потока становится причиной сильных болей и развитию простуды. При ослабленном иммунитете вероятность застудить голову и другие открытые участки тела значительно выше. Болезненные ощущения при этом обусловлены рядом факторов:
- Повышение объема внутричерепной жидкости, которая сдавливает оболочки головного мозга. Как правило, такая ситуация возникает при повышенной температуре тела;
- Общая интоксикация организма;
- Развитие воспалительного процесса в придаточных пазухах носа;
- Воспаление уха (отит).
Как правило, переохлаждение головы не ограничивается лишь болями в этой области. Вместе с этим у больного зачастую возникают и симптомы простуды, что значительно усложняет решение вопроса, продуло голову – как лечить.
Симптомы
Признаки застуженной головы обычно не заставляют себя ждать: первые неприятные ощущения могут появиться уже спустя несколько часов после переохлаждения. Как правило, пациенты, обращаясь к врачу с вопросом, как лечить, если продуло голову, жалуются на следующие симптомы:
- Повышение температуры тела;
- Головные боли;
- Шум в ушах;
- Головокружение;
- Боль в мышцах шейного отдела;
- Слабость и ломота во всем теле;
- Чувство тяжести в голове;
- Ухудшение работоспособности и снижение концентрации внимания.
Переохлаждение головы может также вызывать воспалительный процесс в горле, ушах и носовой полости, что также сопровождается рядом неприятных симптомов. В зависимости от наличия того или иного очага воспаления наблюдаются также насморк, «стреляющие» боли в ушах, тошнота или рвота, боль в висках и лобной части.
Первая помощь
Как лечить, если продуло голову, в домашних условиях? Если ваше общее самочувствие заметно ухудшилось и наблюдается один из симптомов, указывающих на переохлаждение головы, то, прежде всего, необходимо укутать больное место шарфом или теплым платком. Также не рекомендуется выходить на улицу. Если же избежать этого невозможно, держите голову в тепле и избегайте длительного нахождения на открытом воздухе, особенно в ветреную и морозную погоду. При сильной боли в голове и других симптомах интоксикации примите обезболивающее средство (аспирин, анальгин, спазмалгон и другие).
Средства лечения
Продуло голову – как лечить лучше всего? Врачи настоятельно рекомендуют пациентам с такой проблемой в течение 3-4 дней соблюдать постельный режим. Если переохлаждение не сопровождается вирусной или какой-либо другой инфекцией, то выздоровление обычно наступает уже через 5-7 дней. Как лечить, если продуло голову, самостоятельно в домашних условиях?
- Пейте больше жидкости. Обильное теплое питье (чай, отвар шиповника и трав, морсы) помогут организму справиться с интоксикацией и уменьшить болезненные симптомы;
- Повышайте иммунитет. Начните прием настойки женьшеня, эхинацеи, элеутерококка или лимонника, которые помогут укрепить иммунную систему;
- Паровые ингаляции. Приготовьте отвар из успокаивающих и противовоспалительных трав (ромашка, шалфей, розмарин). Подышите над емкостью со средством несколько минут, накрыв голову полотенцем;
- Теплые ванны. Непродолжительные горячие ванны с отварами трав и морской солью также помогут устранить последствия переохлаждения;
- Эфирные масла. Лимон, пихта, сосна, эвкалипт, лаванда и другие масла также оказывают положительное действие. Их можно добавить в теплую ванну, жидкость для ингаляции или специальную аромолампу;
- Сухое тепло. Прикладывайте грелку с горячей водой или мешочек с солью к проблемным местам – это поможет немного унять боль.
Если вы чувствуете, что домашнее лечение не приносит никаких результатов, а состояние лишь усугубляется, стоит обратиться к врачу за медикаментозным лечением.
