Содержание:
- Причины сахарного диабета
- Симптомы сахарного диабета у женщин
- Особенности сахарного диабета у женщин
- Диагностика сахарного диабета
- Лечение сахарного диабета
- Профилактика сахарного диабета
- Сахарный диабет во время беременности
- К какому врачу обратиться?
Сахарный диабет – заболевания эндокринной системы, при котором нарушается обмен веществ и воды в организме. Как следствие такого процесса страдает поджелудочная железа, которая отвечает за выработку гормона – инсулин. Именно инсулин поддерживает нормальный уровень глюкозы в крови.
Причины сахарного диабета
При неправильной работе гормона инсулина развивается сахарный диабет. В зависимости от вида диабета, инсулин вырабатывается по-разному:
- Сахарный диабет 1 типа – при этом виде заболевания, в поджелудочной железе гибнут бета-клетки, которые вырабатывают инсулин. Их гибель приводит к абсолютному дефициту гормона в организме.
- Сахарный диабет 2 типа – обычно возникает после 40 лет. Люди с диабетом 2 типа, обычно страдают ожирением – именно диабет является причиной увеличения веса. При такой форме диабета инсулин вырабатывается, но чувствительность клеток организма к нему снижена. Таким образом, глюкоза не проникает в ткани, а накапливается в крови.
Если высокий уровень сахара держится более двух часов при диабете 1 типа, это вызывает осложнения. Если же высокий уровень сахара не снижать при диабете 2 типа, инсулин меньше вырабатывается, что также увеличивает риск других заболеваний.Сахарный диабет 2 типа является самой распространенной формой заболевания, и может диагностироваться не только у взрослых женщин, а и у молодых девушек.
Симптомы сахарного диабета у женщин
Симптомы сахарного диабета очень схожи с симптомами, которые проявляются у мужчин. При большом количестве сахара развиваются грибки, особенно рода Candida, поэтому у женщин появляется молочница. Заболевание вызывает зуд во влагалище и выделения, а также плохо поддается лечению. Другие симптомы сахарного диабета:
- Сильная жажда, больше 3 литров воды в сутки, и даже ночью
- Частота мочеиспусканий
- Грибковые инфекции могут распространяться по организму – появляться во рту, на ногах
- Усталость, упадок сил и настроения
- Снижение зрения
- Повышенный аппетит
- Ухудшается память
- Иногда у женщин проявляется снижение веса без причины, или наоборот вес увеличивается и не поддается никаким диетам
В некоторых случаях проявляются такие симптомы:
- Увеличивается ломкость волос и ногтей
- Пигментные пятна на щеках
Сахарный диабет 1 типа обычно развивается остро, возникают сразу осложнения, возможна даже кома. Симптомы могут проявиться через 2 недели после перенесенной инфекции.
Сахарный диабет 2 типа часто развивается медленно на протяжении всей жизни и начинает проявляться в зрелом возрасте.
Особенности сахарного диабета у женщин
За несколько дней до начала менструации, у женщин сахар повышается в крови. Наиболее повышенный сахар бывает по утрам. По окончанию менструации сахар возвращается в норму.
Во время менопаузы, женщины страдающие диабетом замечают, что их сахар резко поднимается чаще и сама болезнь протекает тяжело, возникает гипогликемия. Женщина может чувствовать:
- Озноб, холодный пот
- Сильную слабость
- Онемение рта
- Учащение пульса
Приступы гипогликемии женщина может ощущать даже по ночам. Этот процесс обусловлен тем, что меняется гормональный фон в организме, а уровень эстрогена скачет. Из-за этого выработка инсулина снижается. Для регулирования его уровня назначают дозировки инсулина индивидуально, а со временем состояние женщины стабилизируется.
Диагностика сахарного диабета
Если симптомы сахарного диабета у человека выражены, то достаточно одного анализа чтобы диагностировать болезнь. Для диагностирования сахарного диабета необходимо сдать такие анализы:
- Анализ крови на сахар
- Глюкозотолерантный тест
Анализы можно сдавать натощак, после приема раствора глюкозы через 2 часа, в также случайное определение – не зависимо от приема пищи. Иногда у человека отсутствуют симптомы, а анализ плохой, то это означает, что сахар повышен на фоне инфекции или стресса. Обычно, со временем сахар приходит в норму. Поэтому, если симптомов нет, назначают дополнительные анализы.
Также проводят дополнительные анализы:
- На кетоновые тела в крови
- Генетические исследования
- Анализ мочи
- Определение антител к инсулину
Лечение сахарного диабета
Основная цель терапии при сахарном диабете, это снижения сахара в крови и профилактика осложнений. Лечение включает такие правила:
- Диета, которая направлена на ограничение углеводов. Такая диета не требует голодания, а включает рациональное питание, которое быстро восстанавливает силы и организм больного
- Физические упражнения
- Каждодневный контроль за уровнем глюкозы в крови
- Инъекции инсулина, если это требуется
- Для измерения глюкозы, используйте точный глюкометр, который периодически надо проверять на исправность
- Ведите пищевой дневник, отмечайте что кушали, какая еда повышает уровень сахара
- Не откладывайте лечение инсулином, не пытайтесь заменить его таблетками, иначе может возникнуть инвалидность
При сахарном диабете, если не дает результата диета и физические упражнения, назначают такие препараты:
- Препараты, повышающие чувствительность клеток к инсулину
- Новые препараты, ингибиторы, агонисты рецепторов, которые контролируют аппетит, избавляют от переедания
- Препараты, стимулирующие выработку инсулина – не всегда приносят пользу, так как истощают поджелудочную железу. Вместо этого необходимо снизить инсулинорезистентность
- Препараты, снижающие инсулинорезистентность
- Прием добавок магния и цинка
При нехватке инсулина, в организме уменьшается количество воды, поэтому возникает жажда, иногда человек резко худеет. Однако, если восстановить нормальный уровень инсулина – вес возвращается.
Существует время дня, когда сахар поднимается очень резко в крови – это утро. Поэтому важно утром, есть как можно меньше углеводов, по сравнению с остальными приемами пищи. Очень важно не пропускать завтрак, кушайте утром белки, а ужинайте не позже 6 чесов вечера. Чтобы восстановить нормальный сахар по утрам необходимо:
- Ограничивать количество клетчатки на ужин
- Колите инсулин в 3 часа ночи, заводите будильник
- Проверяйте уровень сахара ночью, если сахар понижен – необходимо снизить дозировку инсулина
С помощью диеты можно очень эффективно снизить сахар в крови. При правильном питании, возможно даже снижения количества инъекций инсулина. Продукты, которые понижают сахар в крови:
- Яйца
- Рыба
- Мясо, птица
- Рыба
- Сливочное масло, сыр
- Зеленые овощи
- Грибы
Профилактика сахарного диабета
При правильном образе жизни, сахарный диабет можно предотвратить. Если у человека плохая наследственность, это не значит, что он обязательно заболеет. Если придерживаться диеты, а также заниматься спортом, есть большая вероятность, что болезнь не возникнет.
Сахарный диабет во время беременности
Если у беременной женщины возник сахарный диабет, необходимо строго контролировать процесс лечения и состояния мамы и малыша, иначе могут возникнуть пороки развития. Обычно, по окончанию беременности уровень сахара в крови приходит в норму, однако остается риск заболеть диабетом в пожилом возрасте.
- Гестационный сахарный диабет – уровень сахара повысился во время вынашивания ребенка, а до беременности был в норме (имеют 5% беременных женщин)
- Диабет у беременной женщины – женщина имеет заболевание еще до начала беременности
Беременных женщин лечат уколами инсулина, диетой, а также физической умеренной нагрузкой. Прием медикаментов во время беременности запрещен, но методика лечения подбирается индивидуально.
Гестационный диабет чаще развивается со второго триместра, и обусловлен изменением гормонального состояния женщины. Этот вид диабета не имеет выраженных симптомов, поэтому беременные сдают специальный тест на глюкозу.
К какому врачу обратиться?
При симптомах сахарного диабета нужно обращаться к врачу-эндокринологу. Также необходимо вызвать скорую помощь, если:
- человек потерял сознание или чувствует себя очень сонным
- если появилась спутанность сознания, фруктовый запах изо рта, учащенное дыхание, которое может указывать на повышенный сахар
- внезапная потеря зрения
- давящая боль в груди, которая может указывать на сердечный приступ
