Содержание:
- Причины
- Клиническая картина
- Лечение
- Лекарственные препараты
- Диета
Подагра – одно из самых сложных в лечении заболеваний, вызванных нарушением обмена веществ. Чаще всего оно поражает суставы пальцев ног.
Как лечить подагру на ногах в домашних условиях?
Такая болезнь как подагра носит хронический характер, поэтому больным с этим диагнозом придется в корне изменить свой прежний образ жизни, чтобы добиться улучшений.
Причины
Подагра или подагрический артрит развивается вследствие чрезмерного накопления мочевой кислоты в организме. Выведение этого компонента обусловлено нарушением обменных процессов. В конечном счете, эти процессы приводят к воспалительным поражениям больших пальцев ног. Как правило, основная масса пациентов, обращающихся с симптомами подагры к врачам – это мужчины старше 30 лет, у которых наблюдаются негативные сдвиги в работе метаболизма. Как лечить подагру на ногах в таких случаях? Медики утверждают, что симптоматического лечения здесь недостаточно. И первое, что необходимо сделать – это определить первопричину обменных нарушений. Наиболее вероятными негативными факторами, провоцирующими развитие подагрического артрита, являются:
- Чрезмерное употребление высококалорийной пищи и кофе;
- Хроническая почечная недостаточность;
- Злоупотребление алкогольными напитками;
- Перегрев или переохлаждение суставов;
- Однообразное питание;
- Физические нагрузки повышенной интенсивности.
В группу риска, в первую очередь, попадают люди с избыточным весом. Поскольку значительное отклонение массы тела от нормы создает дополнительную нагрузку на суставы ног, вероятность развития подагры в комплексе с описанными выше факторами существенно повышается.
Клиническая картина
В преобладающем большинстве случаев подагрический артрит поражает небольшой сустав, расположенный у основания большого пальца на ступне. Яркие интенсивные симптомы подагры обычно проявляются при остром приступе заболевания и выражаются в следующем:
- Боли в пораженном суставе;
- Постепенно нарастающий отек большого пальца ноги;
- Покраснение пальца по всей площади;
- Повышенная чувствительность пальца, болезненность при прикосновении;
- Приступы лихорадки (в редких случаях).
Спустя несколько недель болевые ощущения перестают беспокоить пациента и затихают. Однако, как только уровень мочевины в организме вновь повышается, возникает новый приступ подагры.
Лечение
Говоря о том, как лечить подагру на ногах, прежде всего больному необходимо обеспечить полный покой. Поскольку в острый период болезни препараты, выводящие из организма излишки мочевины, не эффективны, следует воспользоваться иными способами. В первую очередь ,медики рекомендуют придерживаться простых мер предосторожности, которые немного облегчат острый период течения болезни:
- Защищайте ноги от ушибов, вывихов и других травм;
- Откажитесь от ношения неудобной и тесной обуви, в особенности от туфель на высоком каблуке;
- Во время приступа держите ноги на возвышенных поверхностях и прикладывайте к воспаленным суставам лед;
- Ежедневно пейте отвары из шиповника, перечной мяты или тысячелистника;
- Откажитесь от курения и алкоголя.
Лекарственные препараты
Для прерывания приступа подагрического артрита медики используют следующие группы препаратов:
- НПВС (диклофенак, ибупрофен, индометацин). Уменьшают боль в суставах и воспаление;
- Колхицин. Препарат воздействует непосредственно на очаг воспаления и восстанавливает работу пораженного сустава;
- Гормоны противовоспалительного действия (производные преднизолона). Назначаются при неэффективности колхицина, позволяют уменьшить воспаление в суставе.
Диета
Питание имеет неотъемлемое значение в процессе лечения подагры на ногах. Сбалансированный рацион нормализует обмен веществ и способствует выведению излишнего количества мочевой кислоты из организма.
В нижеприведенном видео рассказано о продуктах и напитках, помогающих устранить симптомы подагры на ногах:
К тому же правильно составленная диета способствует постепенному снижению веса, а значит, и уменьшению нагрузки на суставы. Как лечить подагру на ногах при помощи диетического питания? Медики советуют отказаться или частично ограничить употребление следующих продуктов:
- Красное мясо;
- Морепродукты и жирны сорта рыбы;
- Бобовые культуры (горох, чечевица и фасоль);
- Алкоголь (в том числе красное вино, шампанское и коньяк);
- Крепкий чай и кофе.
Для лучшего выделения уратов следует разнообразить рацион кислмоолочными продуктами, цельнозерновыми крупами, а также включить в питание больше жидкости (компоты, травяные настои и чаи, питьевая вода и зеленый чай).
