Содержание:
- Факторы
- Симптомы
- Боль в спине
- Хруст в позвоночнике
- Прострелы
- Методы лечения
- Улучшение обмена веществ
- Улучшение кровоснабжения
- Восстановление позвоночника
К 50 годам у большинства мужчин и женщин появляются проблемы с позвоночником. Чаще всего врачи диагностируют хондроз, который вызывает поражение межпозвоночных дисков.
Как и чем лечить хондроз в различных отделах позвоночника?
При данном заболевании в патологический процесс вовлекают не только ткани позвоночника, но и мышц и некоторых внутренних органов. Хондроз характеризуется как дистрофический процесс, развивающийся в межпозвоночных дисках. Теряя свои эластичные свойства, пораженный диск утолщается, из-за чего расстояние между позвонками сокращается. При этом нервные окончания зажимаются, что вызывает сильную боль и отек.
Факторы
По мнению врачей, развитию хондроза в большей степени подвержены люди с заболеваниями обмена веществ и сосудистыми патологиями, поскольку именно они нарушают питание межпозвоночных дисков. Если своевременно не разобраться, как лечить хондроз, уплотнившийся межпозвоночный диск выйдет за пределы позвоночного столба, что вызовет формирование межпозвоночных грыж. К факторам риска также можно отнести:
- Регулярные тяжелые физические нагрузки;
- Избыточный вес ожирение;
- Малоподвижный образ жизни;
- Постоянные стрессы;
- Приобретенные или врожденные деформации опорно-двигательного аппарата.
На процесс развития хондроза того или иного отдела позвоночника влияет три группы факторов: дисметаболические, гравитационные и динамические. Дисметаболические факторы представляют собой нарушение кровоснабжения и питания межпозвоночных дисков, что и вызывает дистрофические процессы в тканях. Гравитационные факторы предполагают смещения центра тяжести (длительное пребывание тела в неестественном положении). К динамическим факторам риска развития хондроза относятся повышенные нагрузки на позвоночник (ношение тяжестей, занятия тяжелой атлетикой и т.д.).
Симптомы
Поскольку хондроз является лишь начальной стадией длительного патологического процесса, его симптомы могут быть слабо выражены. Болевой синдром – характерный и зачастую единственный симптом заболевания. Ее локализация может быть различной: все зависит от места поражения – шейный, грудной или поясничный отдел. Заподозрить проблему можно по нескольким признакам:
Боль в спине
Так как она не доставляет большого дискомфорта, многие пациенты не спешат обращаться к врачам с вопросом, чем лечить хондроз. Боль появляется обычно после физических нагрузок или в конце рабочего дня;
Хруст в позвоночнике
Характерные «хрустящие» звуки возникают при резких движениях. Такой симптом, как правило, возникает при хондрозе шейного отдела позвоночника и почти не встречается при поражении грудного отдела;
Прострелы
Представляют собой внезапную острую боль в позвоночнике. Боль исчезает через несколько секунд после появления, поэтому большинство больных не придают этому симптому большого значения.
Методы лечения
И если поначалу заболевание может не доставлять хлопот пациентам, то впоследствии прогрессируя, патологический процесс перерастает в межпозвоночные грыжи. Как лечить хондроз предлагают медики? На начальном этапе лечения основные усилия должны быть направлены на уменьшение болевых ощущений и устранение мышечного спазма. При болевом синдроме используются противовоспалительные и обезболивающие таблетки или инъекции, а также мази и гели для наружного применения. Общие принципы лечения хондроза заключаются в следующем:
- Улучшение обменных процессов;
- Нормализация кровоснабжения тканей позвоночника;
- Восстановление пораженных межпозвоночных дисков.
Улучшение обмена веществ
Поскольку основная причина развития хондроза скрывается в заболеваниях сосудов и метаболических нарушениях, необходимо выявить и избавиться от них. Подробнее узнать о лечении той или иной патологии поможет лечащий врач. Конечно, это не поможет восстановить ткани позвоночника, но позволит предупредить дальнейшее развитие болезни;
Улучшение кровоснабжения
Неправильная осанка, неудобный рабочий стол и многое другое способствует нарушению кровообращения в тканях позвоночника. Как лечить хондроз тогда?
- Выполнение упражнений для растяжения позвоночника (наклоны вперед-назад, повороты корпуса, подъемы рук и ног и т.д.);
- Замена матраса на ортопедический;
- Избегание тяжелых физических нагрузок;
- Занятия плаванием;
- Прохождение курса лечебного массажа 2-3 раза в год.
Восстановление позвоночника
Заключительный этап лечения хондроза – это восстановление пораженных участков позвоночника. Данная задача требует комплексного решения. Обычно медики используют медикаментозные препараты (хондропротекторы т.д.), а также нелекарственные методы восстановления (грязевые ванны, лазерная и электромагнитная терапия, иглоукалывание и ЛФК).
