Содержание:
- Механизм развития
- Симптомы похмелья
- Способы лечения дома
- Средства народной медицины
Корпоративные вечеринки, дни рождения и прочие мероприятия, как правило, не обходятся без алкогольных напитков. Однако порой веселый праздник омрачается таким неприятным явлением, как похмелье.
Как и чем лечить похмелье быстро дома при помощи подручных средств?
На научном языке такое состояние называется абстинентным синдромом. Отнестись к похмелью врач-наркологи советуют серьезно. Если после приема алкоголя вам стало плох, значит, вы вмешались в работу организма. Не стоит ждать пока все пройдет само, помогите организму справиться с выведением токсинов. Существует множество простых средств, чем лечить похмелье быстро дома.
Механизм развития
При попадании в кровь этиловый спирт очень быстро окисляется, из него уходит вода. Превращаясь в уксусный альдегид, он начинает атаковать мозг, сердце, печень и другие жизненно важные органы. Под влиянием алкоголя эритроциты в крови склеиваются между собой, образуя громоздкие тромбы, которые закрывают просветы в сосудах. Именно по причине этого наутро после употребления алкоголя человек ощущает боль в голове, мышцах и конечностях. Кроме того это может стать причиной внезапных сердечных приступов и инсультов.
Отравление мозга токсичными веществами приводит к приступам агрессии, слабости и депрессивным состояниям. Негативно отражается злоупотребление спиртным и на работе кишечника и желудка. Сильная жажда и сухость во рту призывает человека с утра выпить стакан алкоголя. Однако врачи предупреждают: это может лишь усугубить похмелье. К тому же печень, отравленная накануне, получает новую порцию токсичных веществ, из-за чего клетки заменяются соединительнотканными тяжами, что ведет к развитию цирроза. Как лечить похмелье быстро дома при помощи недорогих средств?
Симптомы похмелья
Лечение похмельного синдрома в домашних условиях возможно лишь в том случае, если симптомы не вызывают серьезных нарушений в функционировании органов и систем. Как правило, при похмелье человек ощущает:
- Тошноту и приступы рвоты;
- Головную боль;
- Признаки обезвоживания организма;
- Резкие скачки артериального давления;
- Боль в мышцах и конечностях;
- Слабость и разбитость;
- Сильную жажду, сухость во рту.
Способы лечения дома
Первое, что нужно сделать – это отказаться от употребления любых алкогольных напитков во время похмелья. Лечение похмельного синдрома основывается, прежде всего, на выведении из организма остатка алкоголя и токсинов, отравляющих организм. Как лечить похмелье быстро дома? На этот случай есть несколько простых и быстрых способов:
- Контрастный душ. Смена теплой и прохладной воды смоет с тела липкий пот с парами алкоголя и взбодрит тело, поможет вернуть утраченную энергию;
- Горячая ванна. Альтернативой душу станет горячая ванна с эфирными маслами мяты или цитрусов. Они подарят ощущение покоя, уберут нервозность и расслабят тело;
- Питательная еда. Тарелка наваристого супа или порция яичницы станет отличным средством, чтобы привести организм в порядок после бурного вечера;
- Очистительная клизма. Клизма с отваром ромашки удалит из кишечника остатки алкоголя и продукты его окисления.
В течение всего дня старайтесь пить как можно больше жидкости – минеральной воды, горячий чай с мятой или мелиссой, томатный сок без соли, компот из сухофруктов или свежевыжатые соки.
Средства народной медицины
Чем лечить похмелье быстро дома можно еще? Уменьшить симптомы похмельного синдрома также помогут народные средства. Многие из них не займут много времени для приготовления:
- Мед и лимонный сок. Смешайте компоненты в пропорции 2:1 соответственно. Полученную смесь добавьте в чашку с чаем;
- Травяной чай. В заварочный чайник положите 2 веточки свежей мяты, 2 чайные ложки цветков ромашки, пару ломтиков имбирного корня и дольку лимона. Заварите все кипятком и дайте настояться. Пейте получившийся чай в течение дня;
- Томатный коктейль. В блендере взбейте 100 мл томатного сока, сырой яичный желток и веточку свежего сельдерея. В получившийся коктейль можно добавить лед и немного соли. Пить его нужно залпом.
При похмелье следует отказаться от крепкого черного чая и кофе, поскольку эти напитки лишь усугубляют симптомы обезвоживания. Также не стоит долго находиться в кровати: так вы лишь затянете похмельный синдром. Лучший выход – это прогулка на свежем воздухе или зарядка.
