Содержание:
- Факторы риска
- Симптомы
- Лечение
- Компрессы
- Настои трав
Многие по незнанию путают такие понятия, как «мигрень» и «головная боль». Мигрень в отличие от последнего вызывает вегетативные нарушения в организме человека.
Как и чем лечить мигрень, а также справиться с ее приступом?
Медики заметили такую особенность, что жители сельской местности значительно реже страдают от мигрени, чем горожане.
Факторы риска
Мигрень – это неврологическое заболевание, характеризующиеся преимущественно односторонними головными болями, которые сопровождаются тошнотой и рвотой, а также светобоязнью. Несмотря на то, что это наследственное заболевание, тяжесть течения мигрени не определяется ее генетическим происхождением. Большое значение здесь играет образ жизни больного. Но медики склоняются и в сторону других факторов риска мигрени:
- Нервное и физическое перенапряжение;
- Резкая смена погодных условий;
- Курение и алкоголь;
- Гормональные нарушения;
- Повышенная чувствительность к продуктам с тирамином, который сужает сосуды (сыр, рыба, яйца, шоколад, орехи и бананы).
Мигрень относится к числу наиболее распространенных неврологических заболеваний, возникающих у людей, как молодого, так и пожилого возраста. Однако медики выявили интересную особенность: в среднем возрасте женщины в 3 раза чаще страдают от симптомов мигрени, в то время как в пожилом возрасте и те, и другие сталкиваются с такой проблемой в одинаковой степени. Но прежде, чем лечить мигрень в домашних условиях, следует обратиться за консультацией к специалисту.
Симптомы
Для женщин в развитии такого заболевания, как мигрень, наибольшее значение имеет эндокринный фактор. У мужчин же, напротив, частые головные боли возникают на фоне нервных нарушений (умственное переутомление, стрессы и психологическое перенапряжение). Между тем, приступы мигрени среди мужской половины человечества хоть и случаются реже, носят они более интенсивный характер и могут стать причиной таких серьезных осложнений, как инфаркт или инсульт. При этом головные боли у мужчин при мигрени локализуются в области лба и затылка, а у женщин – в левой или правой части головы. Основными симптомами мигрени служат:
- Острая и пульсирующая головная боль, постепенно нарастающая;
- Тошнота и рвота;
- Озноб;
- Непереносимость яркого света и громких звуков;
- Общая слабость;
- Сонливость.
Приступу мигрени могут предшествовать такие состояния, связанные с нарушением обоняния (больного преследует определенный запах), зрения (мелькание точек и пятен перед глазами), движения (слабость в конечностях, онемение участков тела).
Лечение
Как лечить мигрень в домашних условиях? В первую очередь, врачи советуют людям, склонным к мигрени, избегать резких воздействий. К таковым относятся:
- Громкие звуки;
- Яркий раздражающий свет;
- Курение;
- Острая пища, а также резкие запахи;
- Малоподвижный образ жизни;
- Недостаток свежего воздуха.
В случае возникновения приступа необходимо прекратить любую деятельность, выключить в комнате свет и открыть окно для проветривания. Также следует лечь на кровать или диван, приложив к голове холодный компресс, и попытаться успокоится. Сон поможет предотвратить дальнейшее развитие приступа мигрени. На данный момент медики не нашли средства, чем лечить мигрень наиболее эффективно. Однако существует множество средств народной медицины, позволяющих бороться с этим недугом в домашних условиях.
Компрессы
Контрастные компрессы на область головы помогут быстро снять боль. Выполняется такая процедура очень просто:
- Возьмите две чаши и налейте в них воду: горячую и холодную (желательно со льдом) соответственно;
- Каждые две минуты прикладывайте ко лбу ткань, смоченную в горячей воде, а затем холодной;
- Повторяйте процедуру 6-7 раз.
А чтобы головная боль быстрее утихла, добавьте в чашу с теплой водой 1-2 капли эфирного масла мяты или мелиссы, которые обладают успокаивающим действием.
Настои трав
Как лечить мигрень с помощью настоев лекарственных трав?
В видеоролике ниже представлены рецепты отваров и настоев от мигрени:
Лечебные растения способствуют не только снятию болей, но и могут предотвратить приступ мигрени.
- При первых симптомах приступа мигрени примите настой из листьев малины или отвар из корня ивы. Для достижения быстрого эффекта добавьте в отвар черный чай;
- Настой из душицы предотвращает приступ мигрени. 1 столовую ложку травы залейте 300 мл кипятка, настаивайте 1 час. Пейте средство по 1 стакану 3 раза в сутки.
