Содержание:
- Причины
- Клиническая картина
- Способы лечения
- Лечебная гимнастика
Частым осложнением остеохондроза является образование межпозвоночной грыжей. Справиться с такой проблемой можно разными способами.
Как и чем лечить межпозвоночную грыжу на всех этапах развития?
Помимо медикаментозных и хирургических методик, которые предлагают врачи, существуют и иные пути борьбы с заболеванием.
Причины
С течением времени межпозвоночные диски, как и суставы, теряют свою эластичность и прочность, то есть, попросту говоря, стираются. Этот факт увеличивает вероятность развития грыжи позвоночника. До 30-ти лет наблюдается рост позвоночника, однако после наступления этого возраста происходит резкое ухудшение обменных процессов, которые в дальнейшем обеспечиваются лишь двигательной активностью. Таким образом, основными факторами формирования межпозвоночной грыжи выступают:
- Малоподвижный образ жизни;
- Отсутствие регулярных занятий спортом;
- Тяжелый физический труд;
- Травмы позвоночника.
Заболевание может быть как первичным, так и вторичным. Последнее, кстати, всегда развивается на фоне уже имеющихся проблем с позвоночником. Стоит особо подчеркнуть, что от развития межпозвоночной грыжи не застрахован никто: болезнь может внезапно возникнуть в абсолютно любом возрасте.
Клиническая картина
Боль является основным симптомом заболевания, на который жалуются практически все пациенты, обратившиеся к врачу с вопросом, как лечить межпозвоночную грыжу. Болевой синдром, как правило, возникает после интенсивных физических нагрузок, продолжительного нахождения в статическом положении или поднятия тяжестей. Среди других симптомов межпозвоночной грыжи можно выделить:
- Слабость и ухудшение чувствительности нижних конечностей;
- Резкие боли после чихания, кашля или выполнения резких движений, иррадиирующие в ягодицы, голень и заднюю поверхность бедер;
- Нарушение работы органов таза (мочеиспускание, дефекация и потенция);
- Трудности при ходьбе;
- Слабость и покалывание мышц;
- Нарушение подвижности в поясничной области;
- Бессонница.
Порой боли настолько сильные, что больным ничего не остается, как соблюдать постельный режим. В таких случаях стоит незамедлительно обратиться к специалисту с вопросом, чем лечить межпозвоночную грыжу.
Способы лечения
Грыжа позвоночника – достаточно сложное и опасное заболевание, поэтому во избежание осложнений пациентам на время лечения рекомендуется соблюдать постельный режим. Функциональный покой позвоночника позволит заметно снизить болевые ощущения, что в дальнейшем поможет вновь расширить двигательную активность пациента. Как лечить межпозвоночную грыжу советуют современные врачи?
В первую очередь, медики проводят комплекс мероприятий, направленных на подавление болевого синдрома. Как только эта проблема преодолена, могут быть дополнительно назначены физиотерапевтические процедуры и лечебная физкультура. Хирургическая операция – крайняя мера, чем лечить межпозвоночную грыжу врачи рекомендуют лишь в запущенных случаях. Однако удаление грыжи не гарантирует полного выздоровления, так как данная методика имеет ряд недостатков:
- Временное облегчение после операции;
- Высокий риск повторного возникновения грыжи;
- Травмирование позвоночника во время операции, что приводит к ряду осложнений и иногда к инвалидности.
По данным медицинской статистики, лишь 2 % операций по удалению межпозвоночной грыжи проходят успешно и без появления негативных последствий.
Лечебная гимнастика
Многие интересуются, как лечить межпозвоночную грыжу в домашних условиях и насколько это действенно. Медики подтверждают: на ранних стадиях домашнее лечение может оказаться весьма эффективным.
В следующем видео — полноценный комплекс упражнений йоги для лечения межпозвоночной грыжи:
Под этим, прежде всего, выполнение специального комплекса упражнений для позвоночника. Регулярные занятия лечебной физкультурой позволяют повысить общий тонус организма, улучшить кровоснабжение тканей позвоночника и стимулировать процессы регенерации в поврежденном фиброзном кольце.
- Ходьба на четвереньках;
- Лягте на спину, согните ноги в коленях и поднимайте таз вверх, фиксируя положение на несколько секунд;
- Встаньте на четвереньки и вытягивайте одновременно левую руку и праву ногу и наоборот. Задерживайтесь в таком положении на некоторое время, а затем возвращайтесь в исходное положение.
