Содержание:
- Причины
- Лечение
- Профилактика
Несложно догадаться, что голосовые связки человека отвечают за тембр, звучность и тональность голоса. Их воспаление немедленно отражается на возможности нормально разговаривать.
Как и чем лечить голосовые связки, как оказать им первую помощь в домашних условиях?
На этот счет существует множество рецептов и рекомендаций.
Причины
Однако, прежде всего, следует разобраться в причинах воспаления голосовых связок. Такое явление редко возникает само по себе. В большинстве случаев оно прямым образом связано с респираторными и инфекционными заболеваниями дыхательных путей. Осиплость, изменение или и вовсе пропадание голоса говорит о воспалении связок. Чтобы понять, чем лечить голосовые связки, обратимся к факторам, вызывающим проблему:
- Вирусные инфекции (бронхит, грипп, простуда и аллергия);
- Сухой и пыльный воздух;
- Нарушения дыхания;
- Хроническая форма воспаления в носоглотке.
Помимо видоизменений в голосе могут наблюдаться и такие симптомы, как повышение температуры тела, боли в гортани, слабость и кашель, сухость во рту. При рассмотрении вопроса, как лечить голосовые связки, медики зачастую связывают проблему с ларингитом. Если не заняться его лечением сразу, то очень скоро заболевание перейдет в хроническую форму.
Лечение
В таких случаях, прежде всего, необходимо соблюдать голосовое спокойствие. Но не обойтись здесь и без соответствующего лечения. Не пытайтесь экспериментировать со здоровьем и, при появлении первых неприятных симптомов обратитесь сразу же к специалисту. Первым этапом в вопросе, как лечить голосовые связки, станет устранение раздражающих факторов. Переохлаждение, пыльное помещение с сухим воздухом и повышение голоса способны усилить воспалительный процесс.
Постарайтесь оградить себя от любых разговоров, даже шепотом. Также, чтобы лишний раз не раздражать гортань, на время откажитесь от острых, соленых, кислых и пряных блюд. Воздержитесь и от употребления алкоголя, газированных и холодных напитков. Чем лечить голосовые связки? В такой ситуации следует постоянно держать горло в тепле: при выходе на улицу надевать теплый шарф, а дома накладывать теплые компрессы и пить горячий чай с медом.
Если причиной воспаления связок стало вирусное заболевание, врач пропишет вам прием препаратов, которые в скором времени снимут неприятные симптомы и вернут вам возможность нормально разговаривать. Ко всему прочему попробуйте лечить голосовые связки при помощи следующих способов:
- Смешайте 1 столовую ложку жидкого меда со стаканом горячего (не обжигающего!) молока. Выпейте напиток маленькими глотками. Употреблять молоко с медом следует 2-3 раза в день;
- 3 раза в день после еды делайте полоскания горла теплыми травяными отварами. В этом плане хорошо зарекомендовали себя шалфей, ромашка и календула;
- Натрите корень хрена на мелкой терке, залейте стаканом воды. Смесь процедите. Добавьте 1 столовую ложку меда и употребляйте каждый час по чайной ложке;
- Смешайте в равных пропорциях растительное масло и сушеную малину (2 столовые ложки), 1 чайную ложку свежего имбиря. Залейте 2 стаканами кипятка, дать настояться 12 часов. Пить за час до еды по паре глотков.
Также старайтесь обеспечить во время лечения обильное теплое питье. Желательно, если это будут чаи на основе лекарственных трав. Также старайтесь не выходить на холод при воспалении связок.
Профилактика
Людям, чья профессиональная деятельность не обходится без использования голоса, просто необходимо знать, чем лечить голосовые связки и какой должна быть профилактика этого заболевания. Прежде всего, следует придерживаться основных профилактических мер простудных болезней:
- Хорошо мойте руки с мылом, а при невозможности сделать этого, используйте антибактериальные влажные салфетки;
- Не прикасайтесь ко рту и носу грязными руками;
- Избегайте переохлаждений. В холодную погоду надевайте теплый свитер, шапку и сохраняйте горло в тепле;
- Постарайтесь сделать так, чтобы в вашем доме было как можно меньше пыли;
- Тем, кто вынужден контактировать с химическими веществами, следует ежедневно выполнять ингаляции для удаления частиц раздражающих компонентов со слизистой дыхательных путей.
