Содержание:
- Причины
- Признаки
- Первая помощь при кризах
- Лечение
- Физиотерапия
- Фито лечение
Вегето-сосудистая дистония – это нарушение функциональности нервной системы. Вследствие этой болезни резко ухудшается общее состояние и функции многих органов.
Как и чем лечить ВСД – вегето-сосудистую дистонию у людей разного возраста?
Как правило, заболевание чаще всего проявляется у девочек дошкольного и младшего школьного возраста.
Причины
Очень часто больные обращаются к невропатологам с жалобами на многочисленные нервные расстройства. Однако при комплексной диагностике медики не обнаруживают никаких нарушений. Это обусловлено тем, что симптомы возникают при изменениях только в структуре вегетативной нервной системы. Заболевание характеризуется еще и тем, что может протекать в самых разнообразных формах. Врачи выделяют случаи скрытого течения болезни, а также ситуации, когда ВСД проявляет себя постоянно либо в виде вегетативных кризов или приступов. Как лечить ВСД в этих случаях? Тип лечения во многом определяют причины, вызвавшие нарушение работы нервной системы, среди которых:
- Генетическая предрасположенность;
- Изменение гормонального фона. Наиболее ярко симптомы вегето-сосудистой дистонии проявляются при эндокринных перестройках, например, во время полового созревания;
- Болезни эндокринных и половых желез, надпочечников;
- Стрессы и неврозы;
- Поражения головного мозга (опухоли, травмы, инсульт).
В современной медицине вегето-сосудистая дистония не считается самостоятельным заболеванием. Врачи-невропатологи относят ВСД к числу синдромов, симптомы которой могут возникать при той или иной патологии.
Признаки
Клинические проявления вегето-сосудистой дистонии весьма разнообразны. Течение ВСД зависит от нарушений работы тех или иных органов, в связи с чем все симптомы поделены на несколько групп:
- Сердечные (тахикардия, боли в сердце, чувство замирания сердечной мышцы);
- Дисдинамические (скачки артериального и венозного давления, нарушение кровообращения в тканях);
- Дыхательные (учащенное дыхание, чувство нехватки воздуха, приступы одышки, ощущение сдавливания в груди);
- Терморегуляторные (безосновательные колебания температуры тела, как в сторону повышения, так и понижения);
- Диспепсические (тошнота и рвота, боли в животе, нарушение стула);
- Мочеполовые (отсутствие оргазма при половом влечении, частое или болезненное мочеиспускание);
- Психоневрологические (слабость и вялость, снижение работоспособности, раздражительность, повышенная утомляемость и плаксивость, головные боли и головокружения).
Больные ВСД часто страдают от нарушения сна: может наблюдаться бессонница либо, наоборот, повышенная сонливость, особенно в дневные часы.
Первая помощь при кризах
Одна из форм проявления вегето-сосудистой дистонии – то вегетативные кризы. Возникают они обычно неожиданно. Чем лечить ВСД – вегето-сосудистую дистонию в таком случае? Чтобы не оказаться беспомощным в неожиданной ситуации, нужно уметь самому справляться с приступами при помощи следующих средств:
- Валокордин или корвалол (20 капель, разбавленных в небольшом количестве воды);
- При повышенном давлении или учащение сердечного ритма – 1 таблетка пропранолола (аналоги – анаприлин или обзидан);
- При нервном возбуждении – 1-2 таблетки диазепама под язык до полного растворения.
Лечение
Существует множество способов, чем лечить ВСД – вегето-сосудистую дистонию предлагают современные неврологи. Широко используются в лечебной терапии не медикаментозные методы: лечебная физкультура, ведение здорового образа жизни, санаторно-курортное лечение, прогулки на свежем воздухе, а также процедуры закаливания организма. По назначению врача также может быть проведено физиотерапевтическое и медикаментозное лечение. Первое, что необходимо сделать – это нормализовать режим дня больного. Для улучшения самочувствия следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Полноценный сон. Продолжительность сна должна составлять 7-9 часов. Перед сном проветривайте комнату и не спите на слишком мягком или жестком матрасе;
- Оптимизация труда и отдыха. Грамотно чередуйте умственные и физические нагрузки. Для расслабления практикуйте аутотренинг и йогу. По возможности ограничьте время просмотра телевизора и работы за компьютером;
- Здоровое питание. При ВСД следует увеличить количество пищи, богатой калием и магнием (гречка, овсянка, фасоль, абрикосы, курага, морковь и баклажаны). Также рекомендованы напитки для повышения тонуса (кефир, чай и кофе).
Физиотерапия
Спектр физиотерапевтических процедур в лечении вегето-сосудистой дистонии весьма многообразен:
- Контрастные ванны;
- Гидромассаж и плавание;
- Электрофорез на шейный отдел позвоночника;
- Парафиновые аппликации на шейно-затылочную область;
- Иглоукалывание;
- Массаж (вибрационный, поверхностный или успокаивающий).
Фито лечение
Хороший эффект дает применение растительных препаратов и лекарственных трав. При расстройствах нервной системы используются следующие растения в виде отваров и настоек:
- Стимуляторы (элеутерококк, женьшень и левзея);
- Седативные (пустырник, валериана, мята, хмель);
- Антидепрессивные (донник, душица, жасмин, зверобой).
