Содержание:
- Причины
- Симптомы
- Лечение
- Соблюдение режима
- Физиотерапия
- Лечебная физкультура
Воспаление седалищного нерва или ишиас может возникнуть неожиданно даже у тех людей, кто считает себя абсолютно здоровыми. Воспалительный процесс в этом случае является проявлением патологии.
Как и чем лечить воспаление седалищного нерва в домашних условиях?
В большинстве случаев проблема легко устраняется при помощи лечебной физкультуры, массажа и физиопроцедур.
Причины
Седалищный нерв – один из самых протяженных в человеческом организме. Начинаясь в поясничной области, он проходит через копчик, заднюю поверхность таза и нижние конечности и заканчивается в ступнях. Именно по этой причине боль при воспалении седалищного нерва локализуется не только в пояснице, но и нижней части тела. Однако медики утверждают, что воспалительный процесс в данном случае вторичен и служит следствием других заболеваний. Каковы причины воспаления седалищного нерва?
- Изменения состояния позвоночника (смещение межпозвоночных дисков, сужение позвоночного канала и наросты на позвоночнике);
- Повреждение органов или мышц малого таза из-за травм или интенсивных физических нагрузок;
- Переохлаждение;
- Нарушение кровообращения в малом тазу (артериальные и венозные тромбозы);
- Инфекционные заболевания;
- Злокачественные доброкачественные опухоли в месте прохождения нерва.
Но чаще всего причиной ишиаса становится остеохондроз. Медики также выделяют в качестве возможной причины воспалительные заболевании суставов и их травмы.
Симптомы
Болевой синдром – основной и главный симптом, сигнализирующий о воспалении седалищного нерва. Как правило, болезненные ощущения возникают только с одной стороны тела, в том время как в другой половине ощущается онемение, сменяющееся покалыванием. Однако в некоторых случаях в процесс могут быть вовлечены обе нижние конечности. Характер проявления болей может быть различным.
Одни пациенту жалуются на резкую нестерпимую боль при выполнении физических нагрузок, кашле и чихании, а другие – на ноющие боли, нарастающие и усиливающиеся по ночам. При тяжелом воспалении седалищного нерва больные не могут пошевелиться. Болезненные ощущения почти всегда усиливаются в ситуациях, провоцирующих спазм или растяжение мышц поясницы и крестца. Как лечить воспаление седалищного нерва в этом случае? Прежде всего, пациентам следует соблюдать покой, отказавшись от физических нагрузок, и обратиться за медицинской помощью к специалисту.
Лечение
Обычно больные узнаю о воспалении седалищного нерва при выполнении непривычных для них физических нагрузок. В этом случае боль появляется уже спустя несколько часов. Любое неосторожное движение, особенно у людей с остеохондрозом поясничного отдела, может спровоцировать боли. Чем лечить воспаление седалищного нерва предлагают врачи-ортопеды? При обнаружении симптомов воспалительного процесса важно не только устранить его, но и провести углубленное обследование пациента, чтобы исключить возможность наличия диабетической полинейропатии. Говоря о том, как лечить воспаление седалищного нерва, медики рекомендуют комплексную терапию, которая включает в себя несколько направлений.
Соблюдение режима
Одним из компонентов успешного лечения воспаления седалищного нерва является соблюдение специального режима. Больному следует предоставить жесткое спальное место. Также для уменьшения болезненных ощущений необходимо ограничить его подвижность. Врачи рекомендуют соблюдать постельный режим вплоть до улучшения состояния пациента и устранения болевого синдрома.
Физиотерапия
Медицинская практика показывает, что пациенты, прошедшие курс физиотерапии при воспалении седалищного нерва, выздоравливают намного быстрее. При данной проблеме используются такие процедуры, как электрофорез и фонофорез, прогревания и компрессы на область очага боли. Во время большинства физиопроцедур в организм больного могут вводиться лекарства, ускоряющие восстановление поврежденных нервных волокон – противовоспалительные препараты, витамины, обезболивающие медикаменты и миорелаксанты.
Лечебная физкультура
В случае если после проведенного обследования удалось определить причину воспаления седалищного нерва, специалист может назначить выполнение комплекса лечебной физкультуры.
В следующем видеоролике продемонстрирован комплекс упражнений для лечения седалищного нерва:
Стоит понимать, что упражнения подбираются в строго индивидуальном порядке. В первые дни после появления воспалительного процесса движения пациента должны быть минимальны, а гимнастику желательно выполнять в положении лежа на кровати. По мере улучшения состояния увеличивается нагрузка: может быть назначено выполнение упражнений в бассейне.
