Содержание:
- Чего нельзя делать
- Жаропонижающие препараты
- Физические способы
При повышении температуры тела многих из нас охватывает паника. Однако врачи советуют расценивать данный симптом как помощника в борьбе с болезненным состоянием.
Какие таблетки пить от температуры 38 и выше взрослым?
Длительное повышение температуры тела может создавать угрозу для здоровья и тогда, действительно, стоит принять меры по ее устранению. Незначительный жар в пределах субфебрильных показателей (37-37,5 С) – не опасная, а даже желательная реакция. Таким способом организм пытается сам справиться с заболеванием, уничтожая бактерий, вирусов и прочих нежелательных микроорганизмов. Однако если температура сохраняется долгое время в рамках 38 градусов и выше и не спадает на протяжении нескольких дней, стоит начать бить тревогу.
Чего нельзя делать
При усилении жара в организме повышается температура тела, при этом происходит снижение потоотделения, провоцирующее повышение активности обменных процессов и тонус мышц. В конечном счете, кожа становится горячей на ощупь, пульс учащается, возникает озноб и дрожь, слабость и мышечная боль, на фоне которых человек теряет аппетит. При таком состоянии важно не навредить организму еще больше, следуя определенным мерам предосторожности:
- Не принимайте жаропонижающие препараты, если температура тела не достигла отметки 38-38,5 С;
- Откажитесь от любых тепловых процедур при жаре и ознобе (горчичники, компрессы, посещение бани и принятие ванн, прием алкоголя и кофеиносодержащих напитков);
- Не кутайтесь в одеяла и теплую одежду. Пот, испаряющийся во время жара, охлаждает тело и предотвращает его перегрев естественным путем;
- Не используйте обогреватели и увлажнители в помещении. Влажный и теплый воздух вместе с бактериями легче проникает в легкие больного;
- Пейте много жидкости, желательно без сахара (брусничный или клюквенный морс, минеральная вода без газа);
- Откажитесь от протираний спиртом и водкой, пары которых, попадая в легкие, проникают в кровь и вызывают нежелательные симптомы.
Жаропонижающие препараты
Какие таблетки пить от температуры 38 и выше взрослым людям? Однозначного ответа на этот вопрос не существует, так как выбор препарата напрямую зависит от характера болезни. Сегодня в целях снижения температуры тела используют не только противовоспалительные лекарства, которые все мы привыкли принимать при простудных заболеваниях, но и успокаивающие и даже сосудорасширяющие. Но, несмотря на это, препаратами первого выбора остаются парацетамол и ибупрофен.
Парацетамол – препарат с ярко выраженным жаропонижающим и обезболивающим действием. Вместе с этим набор его побочных эффектов минимален по сравнению с другими НПВС. Лечебное действие препарата проявляется уже через полчаса, сохраняя его в течение последующих 3-4 часов. Альтернативными таблетками от температуры 38 и выше является ибупрофен. И хотя его жаропонижающий эффект становится заметен лишь спустя 1-1,5 часа, действие препарата, в отличие от парацетамола, держится гораздо дольше – от 6 до 8 часов. Дозировка и кратность препаратов указана в инструкциях, также по данному вопросу можно проконсультироваться с врачом. Полезно знать и другие особенности приема жаропонижающих средств:
- Не принимайте лекарство натощак, предварительно съешьте что-нибудь легкое;
- Если после приема препарата температура вновь повысилась, вновь выпейте жаропонижающее средство, но уже другой лекарственной группы;
- Чтобы быстрее добиться снижения температуры тела, в перерывах между приема таблеток практикуйте физические методы охлаждения.
Физические способы
Помимо таблеток от температуры, которые по различным причинам порой не бывает возможности принять, можно воспользоваться подручными средствами, чтобы сбить жар.
- Снимите одежду и оботрите тело водой комнатной температуры;
- Прикладывайте ко лбу салфетку, смоченную в прохладной воде, и меняйте ее по мере нагревания;
- Сделайте раствор из воды и уксуса (1 столовая ложка на стакан воды), смочите в нем полотенце и оботрите тело.
Жидкость с поверхности человеческого тела быстро испаряется, что усиливает теплоотдачу, а значит, повышает шансы на снижение температуры. Обтирание водочно-спиртовыми растворами в данном случае нежелательно, поскольку резкий запах может вызвать спазм дыхательных путей и усилить симптомы интоксикации.
