Содержание:
- Чем вызвана
- Заболевания и потливость
- Как избавиться
Повышенное потоотделение в жаркую погоду или при сильном волнении является вполне нормальным явлением. Однако появление такой проблемы во время сна – весомый повод для беспокойства.
Причины потливости по ночам у женщин могут свидетельствовать о начале менопаузы.
Однако этот не специфический во всех отношениях симптом может возникать и в рамках многих инфекций и опухолевых процессов. Изменение гормонального фона и нарушение обмена веществ, которые часто возникают при климаксе, являются одной из самых распространенных причин ночной потливости. И хотя вместе с потом из организма выводятся некоторые вредные вещества, продолжительное повышенное потоотделение, особенно по ночам, может быть причиной очень серьезных и опасных заболеваний.
Чем вызвана
Женский организм регулярно испытывает повышение уровня гормонов, что сказывается не только на эмоциональном, но и физическом состоянии человека. Причинами потливости по ночам у женщин могут стать следующие состояния:
- Менструация. За несколько дней до месячных, а также во время них, в организме девушки вырабатывается много эстрогена, который вызывает утомляемость и ночную потливость;
- Беременность. Как правило, повышенное потоотделение во сне беспокоит женщин при первом триместре, что является естественным процессом;
- Климакс. Гормональная перестройка провоцирует появление приливов, то есть внезапное выделение пота в больших количествах, как правило, по ночам.
Во всех трех случаях организм женщины претерпевает многочисленные колебания уровня гормонов прогестерона и эстрогена, что, в свою очередь, провоцирует ответную реакцию гипоталамуса, который отвечает за терморегуляцию. При нормализации гормонального фона потливость по ночам исчезает сама по себе.
Заболевания и потливость
Однако такой симптом, как повышенное потоотделение во сне, может сигнализировать о различных заболеваниях, например:
- Инфекции. В таком случае потливость является ответной реакцией на повышение температуры, за счет чего организм пытается охладить тело;
- Заболевания эндокринной системы. Нарушение работы щитовидки провоцирует высокую потливость. Среди недугов данного типа – гипертиреоз, сахарный диабет и яичниковая недостаточность;
- Опухолевые заболевания. Увеличение потливости по ночам у женщин может быть симптомом рака крови или лимфы, болезни Ходжкина;
- Гранулематоз;
- Гиперплазия лимфатических узлов;
- Синдром хронической усталости;
- Ревматологические патологии. Нарушение функций соединительной ткани может проявляться в виде артериитов, одним из симптомов которых является ночная потливость;
- Острые отравления (в редких случаях).
Определить более точно причину потоотделения у женщин во сне поможет квалифицированный специалист, который после необходимых анализов и обследований составит эффективный план лечения. Стоит отметить, что помимо вышеперечисленных недугов причина ночной потливости может скрываться за банальным гипергидрозом, который легко устраняется при помощи специальных дезодорантов.
Как избавиться
Таким образом, повышенное потоотделение у представительниц женского пола может быть спровоцировано множество разнообразных факторов, далеко не все из которых являются серьезными и требуют лечения. Если причины такой проблемы не связаны с опасными патологиями, то можно воспользоваться простыми средствами по устранению потливости во время сна:
- Яблочный уксус. Разбавьте уксус прохладной водой в пропорции 1:2 и протирайте полученным раствором кожу каждый день перед сном. Альтернативой может стать отвар коры дуба;
- Гигиена. Следите за состоянием кожи: ежедневно принимайте теплый душ с антибактериальным мылом или гелем, а в конце ополаскивайте тело прохладной водой;
- Теплые ванны. Полезно принимать несколько раз в неделю расслабляющие ванны с лекарственными травами или эфирными маслами;
- Регулярно проветривайте комнату перед сном;
- Старайтесь не кушать вечером острые блюда и пить алкогольные напитки;
- Одежда для сна должна быть свободной и желательно из натуральных тканей (хлопок или лен);
- Используйте специальные медицинские дезодоранты, узнать о которых можно у врача.
