Содержание:
- Чем вызваны
- Как проявляется
- Низкое давление у беременных
- Первая помощь при резком падении давления
Падение артериального давления ниже нормальных показателей всегда отрицательно сказывается на самочувствии человека. В большей степени это относится к представительницам прекрасного пола.
Признаки и симптомы низкого давления у женщин могут быть различными.
В некоторых случаях человек с пониженным давлением хорошо себя чувствует и не испытывает проблем со здоровьем. Еще недавно низкое артериальное давление считалось менее опасным состоянием, чем высокое. Однако современные врачи-кардиологи смогли доказать, что гипотония представляет не меньшую угрозу для человеческого здоровья. В официальной медицине низким артериальным давлением считается состояние, при котором показатели ниже 100/60 мм рт. ст.
Чем вызваны
При диагностике важно обращать внимание не только на стандартные показатели нормы артериального давления, но и на индивидуальные особенности человека. В некоторых случаях низкое давление у женщин не вызывает никаких неприятных симптомов и недомоганий. Так, например, люди, склонные к физиологической гипотонии, прекрасно чувствуют себя при давлении 90/60 и даже ниже.
Куда более опасным считается патологическое снижение артериального давления. В этом случае возникает падение показателей давления ниже тех, которые считаются нормальными для здорового человека. Люди с патологической гипотонией имеют множество проблем со здоровьем и общим самочувствием. Основными факторами, которые могут способствовать снижению давления, можно считать:
- Психоэмоциональное перенапряжение;
- Продолжительные умственные нагрузки;
- Малоподвижный образ жизни;
- Заболевания нервной и сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы;
- Неправильная работа органов дыхания и надпочечников;
- Работа в тяжелых условиях (при высоких температурах или под землей).
За счет низкой физической активности вентиляция легких и работа сердечной мышцы нарушается, что приводит к проблемам в минеральном и белковом обмене. В итоге, больной быстро устает, чувствует вялость и упадок сил, постоянно хочет спать.
Как проявляется
Как правило, признаки низкого давления у женщин отмечаются при регулярных занятиях спортом. Оказывается, гипотония и нечастый пульс – это защитная реакция организма на интенсивные физические нагрузки. Именно поэтому очень часто такой диагноз встречается среди профессиональных спортсменов. Пониженное давление может проявляться следующим образом:
- Слабость, чувство разбитости и недомогания;
- Головная боль в области затылка или висков;
- Тошнота или рвота;
- Головокружение при резкой смене положения тела;
- Потемнение в глазах;
- Повышенное потоотделение;
- Одышка;
- Эмоциональная неустойчивость, раздражительность и нервозность;
- Ощущение сердцебиения в груди и боли в области сердца;
- Ухудшение самочувствия при смене погоды;
- Похолодание кистей рук.
Самым тревожным симптомом низкого давления являются обморочные состояния, требующие срочного обращения к врачу.
Низкое давление у беременных
Во время беременности пониженное артериальное давление может стать причиной гибели не рожденного малыша. Поэтому женщине крайне важно контролировать свое давление и не допускать его резкого снижения. Полноценный сон и отдых, сбалансированное питание и регулярные прогулки на свежем воздухе – вот то, что поможет избежать гипотонии во время беременности. Как правило, показатели давления сильно снижаются по утрам. В связи с этим после пробуждения не рекомендуется сразу вставать с постели. Перед этим съешьте какой-нибудь сладкий фрукт или выпейте чай с сахаром. Глюкоза зарядит необходимой энергией и нормализует артериальное давление.
Первая помощь при резком падении давления
Внезапное снижение артериального давления до минимальных показателей часто случается с гипотониками, особенно в условиях недостаточного поступления кислорода. В этом случае важно проявить оперативность и собранность и оказать больному все необходимые меры неотложной помощи:
- Уложите человека на ровную поверхность, не подкладывая подушку под голову, так как из-за этого ухудшается кровоснабжение в мозге;
- Дайте пострадавшему выпить прохладной воды или крепкого чая;
- Привести в чувство помогут эфирные масла розмарина или мяты, флакон с которыми нужно просто поднести к носу больного;
- Вызвать «скорую помощь», если состояние человека продолжает ухудшаться.
