Содержание:
- Причины лактостаза
- Симптомы лактостаза
- Лечение лактостаза
- Профилактика лактостаза
- К какому врачу обратиться?
Лактостаз – это закупорка молочного протока молочной железы. Женская грудь – орган, главной функцией которого является образование молока и кормление ребенка. Грудь женщины делиться на 15 долей, и каждая доля выходит протоком в соске. Когда один из протоков пережимается, то выделение молока затрудняется и образовывается молочная пробка, которая не позволяет молоку легко вытекать.
Причины лактостаза
Лактостаз может возникнуть в любое время, и не зависит от возраста ребенка. Это моет быть начало кормления, а также когда ребенку уже 1 год. Главной причиной лактостаза является не полное опорожнение груди или определенной ее части. Очень важно при первых же симптомах предпринять меры и не допустить появление мастита. Причиной лактостаза могут быть такие причины:
- Неправильное кормление малыша – ребенок неверно захватывает грудь, что приводит к плохому оттоку молока.
- Неудобное белье – возможно кормящая мама носит не удобный бюстгальтер, который косточками сдавливает протоки. Существует много вариантов бюстгальтеров для кормления, которые разработаны специально для кормящих мам – могут отстегиваться для процесса кормления, сделаны из натуральных тканей, в них отсутствуют косточки и все что, может сдавливать грудь. Однако, такой бюстгальтер нужно снимать обязательно на ночь, так как во сне мама не чувствует, передавил ли он протоку.
- Сон мамы на животе – так можно спровоцировать закупорку молочного протока
- Травма груди – даже самая незначительная, как удар ножкой малыша в грудь, может спровоцировать образования микросиняка, а он в свою очередь образует закупорку протока.
- Стресс, переутомление – на выработку молока влияют два гормона пролактин и окситоцин. Окситоцин напрямую связан с психоэмоциональным состоянием мамы, ее возможностью расслабиться, отдохнуть. Блокирует выработку окситоцина гормон адреналин – при сильном нервном напряжении. И из-за нехватки окситоцина, малыш не может извлечь это молоко, хотя у мамы может быть его достаточно.
- Трещины на сосках – делают кормление болезненным, а также являются прямым путем для попадания в протоки бактерий. Трещины могут возникнуть из-за неправильного прикладывания малыша, или излишней гигиены груди – частое мытье приводит к смыванию защитной микрофлоры, а бактерицидными свойствами обладает само грудное молоко.
- Переохлаждение, нахождение мамы на сквозняках.
- Частое сцеживание молока
Симптомы лактостаза
Кормящая мама, у которой возник лактостаз, чувствует такие симптомы:
- Болезненность груди, уплотнение в ней, боль в котором усиливается при прикосновении и движении
- Повышение температуры тела – если температура тела повышается до 39 градусов, это может означать о наличии воспалительного процесса
- Слабость, озноб
- Покраснение на груди участков кожи
Лечение лактостаза
Симптомы лактостаза проходят не сразу, для этого требуется около трех дней. Зачастую, чтобы вылечить лактостаз, кормящей маме достаточно наладить процесс кормления и придерживаться некоторых советов:
- Сцедите грудь до последней капли и приложите малыша к пострадавшей груди, он сможет отсосать молочную пробку. Для сцеживания используйте молокоотсос, который можно или купить, или взять напрокат. Зачастую, достаточно одного такого сцеживания и прикладывания ребенка, чтобы маме стало легче.
- Предлагайте малышу грудь как можно чаще, примерно раз в 1 час, не дожидайтесь, что он попросит сам, кроха поможет рассосать уплотнение
- При кормлении приложите ребенка так, чтобы подбородок был направлен в сторону уплотнения
- Не ограничивайте питье, особенно если у мамы есть температура
- Во время кормления малыша, поглаживайте грудь в сторону соска, так Вы поможете малышу освободить грудь.
- После сцеживания молока, приложите к груди холодный компресс на 10 минут.
Ошибки при лечении лактостаза:
- Согревающие компрессы, со спиртом – блокируют выработку окситоцина, молоко будет трудно выделяться, что только ухудшит состояние кормящей мамы.
- Массажи груди – ее сильное сдавливание, может спровоцировать закупорку протоков еще в нескольких местах, а также способствовать продвижению инфекции по всем долям груди.
- Прекращение кормления из больной груди – ребенку нужно предлагать грудь как можно чаще, даже во сне из больной груди в два раза чаще, чем из здоровой груди.
Профилактика лактостаза
Так как окситоцин отвечает за выработку молока, маме для профилактики лактостаза рекомендуется:
- Спите вместе с малышом – это поможет наладить грудное вскармливание и нервную систему, как мамы, так и малыша, особенно в первые месяцы после родов.
- Спите днем вместе с малышом – это способствует лучшему отделению молока матери, а также эмоциональному отдыху.
- Избегайте стресса, негативных переживаний – отдыхайте и расслабляйтесь.
- Кормите ребенка по его первому требованию, в каждое кормление одну грудь — так молоко будет вырабатываться в том количестве, сколько нужно ребенку.
- Избегайте сцеживания молока – так Вы подаете сигнал организму, что ребенку не достаточно молока, и он начинает вырабатывать еще больше, мама сцеживает еще больше – возникает замкнутый круг, а как результат лактостаз. Если же возникло переполнение груди, сцедите ее перед кормлением совсем немного, до облегченного состояния.
- Кормите по требованию, а не по режиму – это даст возможность наладить процесс выработки молока, а груди качественно опорожнятся
- При переполнении груди молоком, полезно массировать ее под теплым душем, перед кормлением – так малышу молоко будет извлекать легче.
- Следите за правильностью прикладывания ребенка – это основа здорового и счастливого кормления.
Правильное прикладывание к груди должно выглядеть так:
- малыш захватывает и ареолу и сосок, а его губки вывернуты наружу
- ребенок должен лежать на боку, его животик прилегает к Вашему животу
- малыш не крутит головой во время кормления
- мама не испытывает неприятных ощущений во время кормления
- мама не сдавливает, поддерживает грудь рукой или пальцем во время кормления, боясь, что грудь мешает ребенку дышать
- мама не забирает грудь у ребенка раньше, чем он ее сам отпустит
К какому врачу обратиться?
В домашних условиях кормящая мама может справиться с лактостазом самостоятельно, однако если температура и симптомы длятся больше трех дней, а температура поднимается выше 39 градусов, нужно обращаться на прием к врачу — гинекологу. Также поддержать и наладить вскармливание поможет специалист по грудному вскармливанию, его можно вызывать на дом или позвонить по бесплатной горячей линии.
