Содержание:
- Факторы риска
- Симптомы
- Лечение
- Диета при кишечных расстройствах
Среди взрослого населения примерно 20 % человек подвергают кишечным расстройствам. В особую группу риска попадают люди с нарушением микрофлоры кишечника и дисбактериозом.
Как и чем лечить расстройство кишечника в домашних условиях?
Симптомы заболевания могут застать человека врасплох, нарушив его привычный образ жизни на какое-то время.
Факторы риска
Расстройство кишечника возникает при нарушении таких функций органа, как перистальтика, процесс переваривания пищи и выработка кишечного сока. В связи с этим вопрос, как лечить расстройство кишечника, решается в индивидуальном порядке в зависимости от того, какие функции нарушены. Очень часто проявления таких кишечных расстройств обусловлены воспалительными заболеваниями в кишечнике, дисбактериозом и даже изменением щелочной среды в органе. Способствовать стремительному развитию расстройств кишечника также могут следующие факторы, воздействующие на пищеварительный тракт совместно или по отдельности:
- Неправильный режим питания (перекусы на ходу, злоупотребление острой и жирной пищей);
- Длительное голодание;
- Стрессы;
- Резкая смена характера питания, употребление экзотических продуктов;
- Курение и алкоголь;
- Акклиматизация;
- Инфекции и болезни ЖКТ (гастрит, язва и повышенная кислотность желудка);
- Длительный прием антибиотиков, НПВС или эстрогенов;
- Гормональный сдвиг (менструальный цикл у женщин);
- Пищевая аллергия.
Важно помнить о том, что в процесс протекания кишечных расстройств образуются токсины, негативным образом влияющие на работу других органов и систем. Вот почему обратиться с вопросом, чем лечить расстройство кишечника, к врачу следует как можно скорее.
Симптомы
В зависимости от того, какая из функций кишечника нарушена, у больных могут наблюдаться различные симптомы. Однако в любом случае болезнь не останется незамеченной: кишечные расстройства, как правило, протекают очень болезненно. Среди возможных проявлений этого заболевания могут встречаться:
- Боли в верхней части живота, усиливающиеся после приема пищи или при стрессах;
- Вздутие живота;
- Тошнота и рвота;
- Изжога;
- Кислая отрыжка;
- Чувство переполненности желудка;
- Запоры или поносы;
- Урчание в животе;
- Наличие слизи в испражнениях;
- Ложные позывы к дефекации.
Отличительными чертами именно кишечных расстройств являются утренние боли в животе, а в некоторых случаях и повышенное газообразование после пробуждения.
Лечение
Как лечить расстройство кишечника советуют врачи? Стоит заметить, что лечение данного заболевания направлено не столько на устранение симптомов, сколько на восстановление функций пищеварительного тракта. Если этот пункт будет успешно выполнен, то и болезненные ощущения исчезнут. Сама лечебная терапия основана, в первую очередь, на коррекцию образа жизни больного и соблюдении сбалансированной диеты. Медикаментозное лечение проводится лишь в тяжелых случаях, когда у больных наблюдаются признаки обезвоживания или продолжительная диарея. Для нормализации стула назначаются либо слабительные препараты (при запорах), либо противодиарейные (имодиум, смекта и аналоги).
Диета при кишечных расстройствах
Меню лечебного питания разрабатывается врачом с учетом индивидуальным особенностей пациента и клинической картины болезни. Как лечить расстройство кишечника с помощью диеты? Как правило, при диарее медики советуют включить в рацион разные каши, кисели, вареные или запеченные овощи. В случае запоров в меню следует добавить больше продуктов с растительными волокнами – овощи и фрукты, цельнозерновые крупы, растительные масла.
В обязательном порядке исключению подлежат жирные, острые и соленые блюда, кондитерские и мучные изделия, газированные напитки и алкоголь. Также стоит позаботиться об обильном питье, что позволит предотвратить появление обезвоживания. Помимо питьевой и минеральной воды также можно пить при расстройстве кишечника некрепкий чай и кисели. Полезным средством в лечении заболевания является отвар из семян льна. Он мягко обволакивает слизистую кишечника, налаживает работу пищеварения и уменьшает воспаление. К тому же это средство абсолютно натурально и не имеет побочных эффектов.
