Содержание:
- Причины
- Плохая физическая подготовка
- Панические атаки
- Заболевания легких
- Болезни сердца
- Медикаментозное лечение
- Профилактика
Каждый из нас знаком с ощущением нехватки воздуха, например, при быстром беге или подъеме по лестнице. Однако у определенных категорий граждан эта проблема возникает и в состоянии покоя.
Как и чем лечить одышку в зависимости от причин ее возникновения?
Проблема нехватки воздуха не всегда говорит о плохой физической подготовке человека. В некоторых случаях одышка – яркий симптом сердечного или легочного заболевания. При таком развитии событий крайне важно своевременно обратиться к врачу за медицинской помощью. Однако прежде, чем это сделать, попробуем разобраться в возможных причинах появления одышки.
Причины
Дыхание для человека является естественным и автоматическим процессом, который мы порой и не замечаем. Однако любые нарушения в работе дыхательной системы ощущаются практически сразу. При появлении нарушений в дыхательной системе в мозг человека посылается сигнал: дыхание автоматически учащается. Изменение частоты, ритма, длительности вдоха и выдоха, непривычное для вас – это и есть одышка. Каковы же ее причины и как лечить одышку? Прежде всего, следует разобраться с причинами появления этой проблемы. К слову сказать, их существует очень много, причем многие из них могут представлять серьезную угрозу для здоровья и даже жизни человека.
Плохая физическая подготовка
Люди, не уделяющие должного внимания своей физической форме, достаточно быстро начинают задыхаться во время бега, быстрого подъема по лестнице или выполнении других упражнений. В данном случае одышка является вполне нормальным явлением. Физиологически это явление можно объяснить следующим образом: включенные в работу мышцы, вымывают из крови кислород, недостаток которого головной мозг пытается покрыть за счет учащения дыхания. Физически активные люди и те, кто регулярно занимаются спортом, гораздо реже сталкиваются с проблемой одышки.
Панические атаки
Страх, сильное волнение, гнев и другие сильные эмоции способствуют повышенному выбросу адреналина в кровь. В свою очередь, это заставляет наши легкие пропускать больше кислорода. Именно поэтому при сильных переживаниях мы ощущаем одышку и учащенный ритм сердца.
Заболевания легких
Более серьезными причинами возникновения одышки могут служить легочные заболевания. В таких случаях нехватка воздуха может быть следствием заполнения бронхов слизью, образования опухоли в легких или спазмов, возникающих при бронхиальной астме. Чем лечить одышку при заболеваниях дыхательной системы вам сможет подсказать только квалифицированный специалист.
Болезни сердца
Нехватка воздуха также может выступать симптомом сердечно-сосудистых заболеваний. Как правило, она возникает внезапно и резко переходит в приступ удушья. Сопутствующими одышке симптомами проблем с сердцем служат сжимающие боли в груди, скачки артериального давления и бледность кожи. Если говорить о конкретных заболеваниях, то одышка случается, как правило, у больных с ишемией, застойной сердечной недостаточностью и сердечной астмой.
Медикаментозное лечение
То, как лечить одышку, во многом зависит от лечения первоначального заболевания. Именно поэтому универсальной схемы избавления от недуга не существует. При ярко выраженных приступах недостатка воздуха медики, как правило, назначают:
- Анксиолитические препараты. Уменьшают одышку за счет изменения восприятия данного симптома пациентом;
- Кислород. Процедура показана пациентом с одышкой в состоянии покоя, а также во время сна и физической активности;
- Респираторная поддержка. Неинвазивная вентиляция легких, осуществляемая при помощи носовых и лицевых масок;
- Хирургическая редукция. Применяется только в отношении пациентов с эмфиземой.
Однако это лишь вспомогательные способы лечения одышки. Основная терапия осуществляется в отношении заболевания, симптомом которого и стала нехватка воздуха. Как правило, при правильно подобранном и своевременном лечении болезни одышка проходит сама собой.
Профилактика
Главными виновниками сердечных и легочных заболеваний, из-за которых, по большей части, и возникает одышка, являются курение и плохая экология. И если повлиять на состояние окружающей среды отдельно взятый человек не способен, то скорректировать образ жизни по силам каждому из нас. Предотвратить появление этого неприятного и опасного симптома можно следующим образом:
- Отказ от курения, в том числе и пассивного;
- Регулярные занятия спортом на свежем воздухе;
- Полноценный сон;
- Избегание стрессов и нервных потрясений.
