Содержание:
- Гормональные нарушения
- Неправильное питание
- Расстройства ЖКТ
- Неправильный уход за кожей
- Уход за кожей
Угревая сыпь давно перестала быть проблемой только молодого поколения. С каждым годом эта болезнь стремительно взрослеет, и сегодня высыпания на лице у женщин могут появляться в 35 или 40 лет.
Далеко не всегда за причинами сыпи на лице стоит неправильная работа сальных желез.
Исходя от того, какая часть лица является наиболее проблемой, можно судить об источниках возникновения акне. Наиболее часто с проблемой высыпаний на лице сталкиваются лишь некоторые категории женщин. В первую очередь, это юные девушки в возрасте 15-18 лет, которые переживают период полового созревания. У женщин за 40 прыщики на лице могут быть связаны с менопаузой. Однако столь деликатная проблема не всегда имеет взаимосвязь с гормональными изменениями.
Гормональные нарушения
Одной из главных причины сыпи на лице врачи-дерматологи называют колебания гормонального фона. В частности, у зрелых дам часто отмечается повышение уровня мужских гормонов в крови. Кроме того угревая сыпь может появиться из-за приема противозачаточных таблеток или сильного стресса, который может негативно повлиять на гормональный фон женщины.
Среди прочих факторов выделяют особые периоды в жизни представительниц слабого пола, которые провоцируют естественное изменение баланса гормонов: это переходный возраст, беременность и климакс. Как правило, высыпания на лице у женщин, связанные с этими этапами, исчезают сами собой. В случае если проблема прыщей сильно беспокоит вас, стоит обратиться к врачу-эндокринологу, который подскажет, что можно сделать в данной ситуации для улучшения состояния кожи.
Неправильное питание
Все чаще именно несбалансированное питание ставит под угрозу здоровье женской кожи. А в пубертатном возрасте вредная пища лишь усугубляет проблему и продлевает ее течение. Чтобы избавиться от сыпи на лице женщине порой достаточно исключить из своего рациона жирную и жареную пищу, а также сладкое и алкоголь. Не только диетологи, но и специалисты в области дерматологии и косметологии часто рекомендуют заменить животные жиры растительными маслами, которые, в отличие от первых, улучшают состояние кожи. Не менее полезны для нее орехи, а также овощи темно-оранжевых и зеленых оттенков, которые обогащены большим количеством витаминов Е и А – главных помощников кожи.
Расстройства ЖКТ
Из-за нездорового рациона у нас часто возникают проблемы с кишечником или желудком, что незамедлительно отражается на внешнем облике. Прыщи, серый цвет лица, синяки под глазами и жирный блеск – далеко не все возможные проблемы, которые могут быть спровоцированы нарушениями работы пищеварительного тракта. Одна из причин сыпи на лице – это острый и хронический гастрит. Лица с дисбактериозом, камнями в почках или заболеваниями печени также не защищены от появления прыщей на лице. В случае обильных высыпаний на коже и при наличии соответствующих патологиям ЖКТ симптомов стоит пройти обследование у врача-гастроэнтеролога.
Неправильный уход за кожей
Как правило, взрослые женщины часто пользуются множеством разнообразных косметических средств для лица – от увлажняющих кремов и до продуктов декоративной косметики. В погоне за молодостью и красотой многие дамы забывают о том, что далеко не все из них безопасны для нежной кожи лица. Кроме того, в спешке многие девушки и женщины забывают должным образом очищать кожу от остатков косметики и прочих загрязнений, которые забивают поры и вызывают появление прыщей на лице.
Чтобы устранить сыпь на лице у женщин, порой достаточно всего лишь обеспечить соответствующий типу кожи уход. При жирной или комбинированной коже следует отдавать предпочтение лосьонам и легким кремам, созданным с учетом особенностей этих типов. Умываться при этом необходимо дважды в день – утром и вечером. В остальных случаях оптимально использовать в течение дня антибактериальные салфетки, чтобы не пересушить кожу лица.
Уход за кожей
Даже после успешного лечения сыпи на коже женщине будет не лишним придерживаться простых профилактических правил:
- Подобрать соответствующие возрасту и типу кожи средства по уходу – скраб, гель или пенку для умывания и крем для лица;
- Перед сном не забывайте смывать макияж;
- Применяйте спиртосодержащие средства локально, чтобы предотвратить распространение воспаления;
- Откажитесь от вредных привычек;
- Как можно чаще проводите время на свежем воздухе;
- Выбирайте безопасную декоративную косметику. Обратите внимание на гипоаллергенные свойства и способность не закупоривать поры;
- При обильных высыпаниях не используйте скрабы и пилинги.
