Чем полезен чабрец

Душистая трава под названием чабрец известна многим. Ее широко используют в кулинарии, косметологии и даже лечении болезней.

Чем полезен чабрец для мужского и женского здоровья?

цветы чабреца на белом фонеПрименение чабреца в виде отваров, чая или эфирного масла позволяет избавиться от самых разнообразных проблем.

Состав

Чабрец или, как его еще называют, тимьян представляет собой небольшой кустарник с мелкими розовыми соцветиями. Еще жители Древнего Рима и Греции познали, чем полезен чабрец для здоровья. Упоминания об этом целебном растении встречаются в трудах небезызвестного Авиценны, как средство, наполняющее бодростью и жизненной энергией. На территории России сегодня произрастает более 30 видов этого растения, а в некоторых странах его выращивают специально, так как чабрец известен еще и как отличный медонос. Чем полезен чабрец для здоровья? Широкий спектр свойств и областей применения тимьяна обусловлены уникальным составом растения, в который входят такие компоненты, как:

  • Дубильные вещества;
  • Органические кислоты;
  • Тимол — вещество, придающее чабрецу полезную горечь;
  • Витамины В и С;
  • Флавоноиды;
  • Макро- и микроэлементы (селен, цинк, железо, магний, фосфор и другие).

Наивысшая концентрация полезных веществ проявляется в период цветения растения. Именно в это время травники советуют собирать тимьян для дальнейшей сушки.

Лечебные свойства

Одинаково полезен чабрец, как в сушено, так и свежем виде. Специалисты особо отмечают его противовоспалительные, обезболивающие, противоглистные и успокаивающие свойства. Отвары и настои из чабреца особенно полезно принимать при простуде, радикулите и ревматизме, язве желудка и гастрите, а также бронхиальной астме.

В видео ниже представлен рецепт приготовления сиропа от кашля с чабрецом:

По большей части, все лечебные свойства растения обеспечиваются высокой концентрацией эфирных масел, которые обладают помимо всего прочего еще и мощным антисептическим действием, превосходя по этому показателю марганцовку и перекись водорода. Чем полезен чабрец для здоровья еще? Перечислим основные свойства тимьяна, которые позволяют использовать это целебное растение в лечебных целях:

  • Снимает боль при суставном и мышечном ревматизме, ушибах;
  • Способствует быстрому заживлению кожных повреждений;
  • Стимулирует выработку желудочного сока;
  • Убивает патогенную микрофлору в пищеварительном тракте;
  • Эффективно выводит глисты;
  • Избавляет от неприятного запаха изо рта;
  • Уменьшает воспаление при цистите и нефрите;
  • Борется с язвами и ожогами на коже.

Между тем, далеко не все смогут оценить те свойства, чем полезен чабрец, на собственном примере. Врачи не рекомендуют употреблять тимьян при нарушении функции щитовидной железы, печени и почек. Также не следует использовать это лекарственное растение при аллергических реакциях.

Польза для мужчин

Особо следует подчеркнуть необходимость применения чабреца для мужчин. Чай из тимьяна помогает успешно бороться с самыми распространенными проблемами представителей мужского пола. Так чем полезен чабрец для мужчин?

  • Нормализует половую функцию организма;
  • Улучшает качество спермы;
  • Повышает выработку тестостерона;
  • Усиливает половое влечение;
  • Предотвращает раннее семяизвержение и импотенцию;
  • Активирует рост волос, помогает в борьбе с ранним облысением;
  • Лечит от алкоголизма.

Польза для женщин

Что касается прекрасной половины человечества, то женщины в основном используют чабрец в косметологических целях. Чем полезен чабрец для красоты? Отвары, а также эфирное масло тимьяна активно используется в уходе за волосами и кожей. Регулярное применение средств на основе чабреца помогает значительно улучшить внешний вид. Тимьян обладает следующими косметическими свойствами:

  • Укрепляет волосы, делает их более послушными;
  • Помогает избавиться от перхоти и раздражения на коже головы;
  • Эффективно лечит угревую сыпь;
  • Заживляет раны.

Врачи также отмечают те качества, чем полезен чабрец для беременных женщин. В период вынашивания малыша и после его рождения женщинам рекомендуется регулярно пить чаи из тимьяна, так как он помогает нормализовать лактацию и устранить кишечные колики у новорожденных. Однако слишком увлекаться напитком все же не стоит: мощный тонизирующий эффект чабреца может вызвать повышенный тонус матки.

Услуги
Бесплатная консультация
Запись на прием
Расчет идеального веса
через индекс массы тела
Суточная норма калорий
в зависимости от активности
Опрос

Делаете ли вы зарядку?

Loading ... Loading ...