Как лечить шейный остеохондроз

Боли в шейном отделе, ограничение подвижности головы создают ощутимый дискомфорт для человека. Шейный остеохондроз – серьезная проблема и, далеко не все методы лечения оказываются эффективными.

Существует много способов, чем и как лечить шейный остеохондроз.

девушка наклоняет голову на белом фонеОднако без консультации опытного специалиста самолечение может не принести ожидаемых результатов.

Причины

В погоне за лечением и возвращением шее подвижности важно не навредить собственному организму. Рядом с шейным отделом позвоночника находятся мозговые центры, отвечающие за жизненно важные функции организма. Поэтому решение вопроса, чем и как лечить шейный остеохондроз, лучше доверить квалифицированному врачу. Но прежде разберемся в причинах возникновения этого заболевания. Врачи относят остеохондроз шейного отдела позвоночника к одному из наиболее распространенных и опасных типов. В последние годы эта болезнь наблюдается не только среди пожилого населения, но и людей молодого и среднего возраста (25-40 лет). Развитию шейного остеохондроза способствуют следующие факторы:

  • Длительное нахождение шеи в напряженной позе (работа за компьютером, например);
  • Продолжительное воздействие вибраций;
  • Неправильная осанка;
  • Неудобное спальное место;
  • Низкая физическая активность.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника может всерьез угрожать здоровью человека. Дело в том, что незначительные протузии межпозвоночного диска в шее могут нарушить процесс кровоснабжения головного мозга.

Симптомы

Шейный остеохондроз – одно из тех заболеваний, не заметить которое невозможно. Основным его симптомом, безусловно, являются боли в шейном отделе. По клинической картине остеохондроз шейного отдела позвоночника отличается от других разновидностей этого же заболевания. К другим признакам болезни относятся:

  • Боли в затылке, плечах и руках;
  • Мышечная слабость верхних конечностей;
  • Ограничение движений головой в стороны;
  • Хруст в шее при повороте головы влево или вправо;
  • Чувство слабости и повышенная утомляемость;
  • Периодические головные боли.

Как правило, при шейном остеохондрозе боль носит ноющий характер и локализуется в основном в области затылка и задней поверхности шеи. Если вовремя не узнать, как лечить шейный остеохондроз, заболевание может привести к серьезным осложнениям. Нередко проблемы с шеей становятся причиной ухудшения слуха, появления головокружений, тошноты и нарушения работы сердца и легких.

Лечение

Многим идея домашнего лечения остеохондроза кажется заманчивой. И действительно, такой вариант намного привлекательнее терапии, проводимой в медицинских учреждениях, ведь для того, чтобы добиться желаемых результатов, не нужно покидать дом, да и материальные расходы значительно снижаются. Однако если вы хотите избавиться от болей в шее и других симптомов навсегда обратиться за помощью к врачу все-таки придется. Чем лечить шейный остеохондроз предлагают современные врачи-ортопеды?

Препараты

Медикаментозная терапия – одно из основных направлений в лечении этого заболевания. По мнению медиков, лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника должно быть комплексным. Такой подход позволяет замедлить и предотвратить развитие патологических процессов, а также частично восстановить поврежденные ткани. Стойкого терапевтического эффекта можно добиться лишь при сочетании медикаментозного лечения с адекватной физической активностью. Как лечить шейный остеохондроз при помощи лекарственных препаратов? В медицине используются следующие группы средств:

  • Нестероидные противовоспалительные средства (Анальгин. Диклофенак). Могут быть использованы как в формате мазей и гелей, так и таблеток или инъекций. НПВС обычно назначают вместе со спазмолитиками. Курс лечения – 7-10 дней;
  • Анестетики (Новокаин и Лидокаин). Применяются для временного блокирования болевого синдрома. При остеохондрозе анестезирующее лечение включает в себя 5-7 процедур, которые выполняются через день;
  • Препараты для улучшения микроциркуляции крови (Трентал, Никотиновая кислота, Актовегин). Улучшают текучие свойства крови, стимулируют венозный кровоток, за счет чего улучшается питание нервной и костной ткани, а также уменьшается отек и воспаление;
  • Витамины. Комплексный прием витаминов назначается в период восстановления. В обязательном порядке врач назначает витамины А, С, В6 и В12 – они улучшают нервную проводимость и укрепляют стенки сосудов.

Самомассаж

В ряде случае эффективность самомассажа превосходит действие медикаментозных препаратов. При массировании шейного отдела позвоночника мышцы расслабляются, заметно уменьшается болевой синдром, усиливается кровоснабжение и обменные процессы в шейной области, а также нормализуется артериальное давление. Однако вопрос, как лечить шейный остеохондроз с помощью массажа, все же лучше доверить опытному специалисту. Попутно с процедурами профессионального массажа вы можете выполнять эту технику самостоятельно в домашних условиях. При этом необходимо соблюдать следующие условия:

  • Массирование осуществляется только пальцами рук;
  • При массаже двигайтесь по направлению от позвоночного столба к периферии;
  • Не прилагайте силу, массирующие движения должны быть легкими;
  • Не спешите, старайтесь выполнять самомассаж плавно в спокойном темпе.

Растирание, разминание и поглаживание – классические приемы, которые можно использовать в самомассаже для лечения шейного остеохондроза. Такая процедура не должна занимать более 4-5 минут в день.

Услуги
Бесплатная консультация
Запись на прием
Расчет идеального веса
через индекс массы тела
Суточная норма калорий
в зависимости от активности
Опрос

Как вы боритесь с головной болью?

Loading ... Loading ...