Как лечить грудной остеохондроз

Функционально грудной отдел позвоночника менее подвижен, чем, например, шейный или поясничный. Поэтому остеохондроз в данной области – редкость в современной медицинской практике.

Между тем вопрос, чем и как лечить грудной остеохондроз, имеет место быть.

трогает спину рукамиПроблема достаточно быстро устраняется при комплексном лечении.

Причины

Медики считают, что грудной остеохондроз – это, в первую очередь, заболевание людей, ведущих малоподвижный образ жизни. В группу риска в основном попадают офисные работники, которые ежедневно сидят за компьютером и офисным столом. Шансы приобрести диагноз грудного остеохондроза возрастают среди тех, кто в детстве не уделял должного внимания своему физическому развитию. Сидение за партой и ношение тяжелых рюкзаков с учебниками действует на слабый мышечный корсет губительно, приводя к проблемам с позвоночником.

Зачастую пациентами врачей-ортопедов становятся люди в возрасте 25-40 лет. Обнаружить грудной остеохондроз, по мнению медиков, не так просто. Заболевание искусно маскируется под стенокардию или язву желудка. Но если истинную проблему все же удалось обнаружить, то затягивать с лечением не стоит. Однако прежде, чем лечить грудной остеохондроз, следует ознакомиться с причинами его возникновения:

  • Неправильная осанка;
  • Сколиоз;
  • Патологические изменения межпозвоночных дисков и суставов позвоночника;
  • Поражение спинного мозга из-за нарушения кровоснабжения в тканях;
  • Сужение подводящих артерий и вен.

Симптомы

Клиническая картина остеохондроза грудного отдела позвоночника зависит от локализации, а также механизмов, вызвавших патологический процесс. От течения болезни будет напрямую зависеть то, как лечить грудной остеохондроз. Но прежде перечислим характерные для этого заболевания симптомы:

  • Боли в грудной клетке. Они могут усиливаться после длительного нахождения в одном положении или физических нагрузок, при глубоком вдохе/выдохе;
  • Тупая ноюща боль между лопатками;
  • Болезненные ощущения при подъеме правой или левой руки;
  • Онемение ног;
  • Расстройства работы ЖКТ без видимых причин (запоры, тошнота и метеоризм);
  • Половая дисфункция у мужчин;
  • Боли при наклонах туловища;
  • Боли, имитирующие сердечные (не купируются нитроглицерином и его аналогами).

Чем и как лечить грудной остеохондроз при наличии перечисленных выше симптомов? Стоит понимать, что лечение такого заболевание – это не только длительный, но и затратный процесс, как в плане материальном, так и физических сил. Нередко одних походов в поликлинику бывает недостаточно, и врач назначает лечение в стационаре или санатории. Это создает определенный дискомфорт и стрессовую нагрузку для пациента, которая лишь повредит лечебному процессу.

Методы лечения

При подтверждении диагноза больные задают врачу один и тот же вопрос: чем и как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях? К счастью, лечение такого заболевания дома вполне возможно. Лечение в домашних условиях включает в себя следующие мероприятия:

  • Применение медикаментозных препаратов;
  • Массаж;
  • Лечебная гимнастика.

Рассмотрим каждый из способов лечения грудного остеохондроза в домашних  условиях поближе.

Препараты

Медикаментозное лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника включает в себя не только прием таблеток и внутримышечных инъекций, но и наружных средств (мази, гели и пластыри). Местные препараты оказывают на организм противовоспалительное, местно-раздражающее и обезболивающее действие. Самыми эффективными из них признаны фастум-гель, нано-пласт и индометациновая мазь. Средства наносятся непосредственно на грудную клетку, при этом следует избегать проекции  сердца.

Массаж

Процедуры массажа и самомассажа также эффективны в лечении грудного остеохондроза. Курс таких процедур позволяет укрепить мышечный каркас, снять напряжение с мышц, нормализовать осанку. Если у вас нет возможности посещать профессионального массажиста или проводить процедуру самомассажа, можно воспользоваться специальным массажером. Чтобы решить вопрос, как лечить грудной остеохондроз, достаточно уделять этому занятию 20-30 минут в день.

Лечебная физкультура

Все упражнения, направленные на устранение болей, проводятся в домашних условиях. Выполнять ЛФК можно в положении сидя или стоя. Поочередно поднимайте руки и заводите их за спину, фиксируя положение на несколько секунд.

В видео ниже продемонстрированы упражнения для лечения грудного остеохондроза:

Также эффективны прогибы в позвоночнике в груди, напоминающие обычные потягивания. Йога для позвоночника также поможет решить проблему грудного остеохондроза и защитить его от подобных заболеваний.

Услуги
Бесплатная консультация
Запись на прием
Расчет идеального веса
через индекс массы тела
Суточная норма калорий
в зависимости от активности
Опрос

Делаете ли вы зарядку?

Loading ... Loading ...