Как лечить неврастению

Каждый человек ежедневно подвергается умственным и физическим нагрузкам. В условиях длительного переутомления и стрессов может развиваться неврастения.

Как лечить неврастению при помощи лекарственных препаратов?

девушка закрывает уши рукамиНа ранних этапах формирования болезнь неплохо поддается лечению, если оно, конечно, было подобрано правильно.

Причины

Многие медики соглашаются во мнении, что неврастения – это болезнь современного времени. Достаточно часто с проблемой нервного истощения сталкиваются люди в возрасте 20-40 лет. Причем среди мужчин это заболевание встречается куда чаще. Неврастения или астенический невроз представляет собой патологическое состояние нервной системы, появление которого обусловлено ее истощением. Причинами заболевания могут быть:

  • Недостаток сна и отдыха;
  • Напряженный умственный или физический труд;
  • Частые стрессы, конфликты;
  • Соматические заболевания;
  • Интоксикации организма хронического типа.

Нервное истощение является наименее диагностированным среди других заболеваний нервной системы, поэтому вопрос, как лечить неврастению, не всегда решается верным образом. Очень часто болезнь маскируется под депрессию, вегето-сосудистую дистонию и даже язвенную болезнь желудка из-за некоторых схожих симптомов. В итоге, человек лечится от несуществующих у него заболеваний, а причина нервного истощения так и остается нетронутой.

Признаки

Распознать неврастению сложно даже квалифицированным специалистам в области неврологии. Поскольку некоторые из симптомов возникают и при обычном переутомлении, большинство людей не придают должного значения тем или иным проявлениям. Заподозрить неврастению можно по следующим признакам, которые, как правило, проявляются в комплексе:

  • Раздражительность. Раньше спокойный и уравновешенный человек внезапно становится вспыльчивым, его начинают раздражать даже самые обычные вещи – музыка, собственные привычки и т.д.;
  • Утомляемость. Несмотря на повышенную эмоциональность при неврастении быстро наступает усталость. Этот симптом преследует больного постоянно, даже утром;
  • Слабость. Руки и ноги не слушаются, а иногда не хватает сил даже выдавить зубную пасту из тюбика;
  • Головные боли. Появляются при малейших перегрузках физического или умственного типа, носят сдавливающий характер;
  • Снижение концентрации внимания. При неврастении человеку сложно сосредоточиться на чем-то определенном, его постоянно отвлекают какие-то мелкие дела.

Также нервное истощение может сопровождаться такими симптомами, как тахикардия, колющие боли в области сердца, повышение артериального давление и бледность кожных покровов, бессонница, тревога и снижение сексуального влечения.

Лечение неврастении

Большое внимание в вопросе, как лечить неврастению, отдается выявлению причинных факторов, под воздействием которых началось формирование болезни. В попытках предотвратить нервное истощение врачи-неврологи рекомендуют пациентам снизить объемы умственной и физической нагрузки, соблюдать строгий режим труда и отдыха, а также высыпаться. Пациентам с диагнозом неврастения полезны прогулки на свежем воздухе, смена обстановки и занятия аутотренингом. Как лечить неврастению можно еще?

Физическая активность

В связи с тем, что одной из причин формирования нервного истощения выступает малоподвижный образ жизни, физические нагрузки могут оказать решающее значение в лечении этого заболевания. Однако физическая активность больного должна быть строго дозирована. Медики рекомендуют начать с коротких неспешных прогулок на свежем воздухе перед сном или плавание в бассейне. По мере привыкания организма к нагрузкам можно будет перейти к более активным видам спорта.

Диета

Многие удивляются, как лечить неврастению можно при помощи определенных продуктов питания. Между тем, витаминизированный и сбалансированный рацион помогает улучшить адаптацию организма к нагрузкам и быстрее восстановиться. Медики рекомендуют уделить внимание растительной пище, а также кратности и количеству приемов еды.

Препараты

Говоря о том, как лечить неврастению медикаментозным способом, стоит подчеркнуть, что все лекарственные препараты следует принимать только по назначению и под контролем лечащего врача. Как правило, при нервном истощении применяются следующие категории медикаментов:

  • Антидепрессанты;
  • Седативные препараты;
  • Витамины;
  • Ноотропные средства;
  • Препараты, стимулирующие метаболизм головного мозга;
  • Сосудорасширяющие средства.
Услуги
Бесплатная консультация
Запись на прием
Расчет идеального веса
через индекс массы тела
Суточная норма калорий
в зависимости от активности
Опрос

Как вы боритесь с головной болью?

Loading ... Loading ...